[가지 요리 프실리트마토 파스타 만들기] :: 치즈 오븐 스파게티 파스타 면 요리 ::
[가지 요리 프실리트마토 파스타 만들기] :: 치즈 오븐 스파게티 파스타 면 요리 ::
식욕이 없을 때는 좀 멋진 요리가 뭐 없을까 생각하시죠?오늘 여러분과 함께할 레시피는 색다른 요리로 파스타 만드는 레시피를 소개해 드리도록 하겠습니다.수분도 많고 항암 효과가 있는 것으로 알려진 안토시아닌 색소 성분까지 함유한 다이어트 식품으로도 손색이 없는 건강한 식재료입니다.싱거운 맛으로 드시기 힘드신 분들께 오늘 가지 요리 파스타 만들기 레시피 추천드려요!
#가지에 대해 알아보자!부드러운 식감으로 반찬으로 많이 활용되는 가지는 보라색 윤기가 도는 신선한 걸로 골라주시면 좋을 것 같아요.칼로리가 낮고 수분이 94% 이상 되는 다이어트 식품으로 좋습니다.[참고자료 – 네이버 요리백과]
#가지에 대해 알아보자!부드러운 식감으로 반찬으로 많이 활용되는 가지는 보라색 윤기가 도는 신선한 걸로 골라주시면 좋을 것 같아요.칼로리가 낮고 수분이 94% 이상 되는 다이어트 식품으로 좋습니다.[참고자료 – 네이버 요리백과]
+ 1인분기준+”필요한재료” 프실리 파스타 120g, 가지 1/2개, 토마토소스 250mL, 링오징어 30g, 새우 30g, 양파 1/2개, 모차렐라 치즈 50g, 화이트와인 1T, 후추 1/3t, 바질 1/3t, 소금 1/2t, 올리브오일 1T ‘기타재료’ 면 삶기 물 1L, 소금 1t, 올리브오일 1TT / 큰술 : 넉넉한 밥숟가락 / 약 10mLt / 종이컵 / 약 10mlt / 티스푼 [오늘의 요리 간략정보] 난이도 : 간단 예상 소요시간 :
1. 재료 준비가 잘 되어 멋진 가지 요리
[1] 구운 가지를 올려서 더 맛있게 또 멋진 가지 요리를 만들어볼게요.파스타 소스에 들어가는 메인 재료는 해산물이 아니더라도 다진 고기 또는 베이컨 등 취향에 맞게 선택하셔도 됩니다.요리를 시작하면서 오븐은 미리 화씨 400도(°F)[섭씨 200도(°C)]로 예열하십시오.
[2] 가지는 비스듬히 썰고 양파는 0.5cm 두께로 슬라이스 해 봅니다.
2. 요리를 비롯해 삼가 즐기는 가지 요리
[3] 먼저 끓는 물에 푸실이를 넣고 끓이기 시작하세요.각 제품마다 다르지만 오히려 스파게티 면보다 조리시간이 긴 제품이 많으니 추천 시간을 참고하여 적당히 삶아주세요.[4] 가지는 소금 후추만 조금 넣고 그릴 팬에 구워요.구울 때 양면에 올리브 오일을 살짝 뿌려주면 더욱 풍미가 살아납니다.[4] 중불에서 3분간 예열한 팬에 올리브오일을 1T정도 두르고 양파->오징어, 새우->W.와인 1T를 넣고 살짝 볶아 토마토소스를 넣고 부드럽게 끓여주세요.재료가 하나가 되어 끓어오르면 소금&후추해주세요.[5] 지금쯤 되면 프실리 파스타 면이 대충 익었겠죠?체에 걸러서 푸실리면을 데운 상태에서 바로 소스에 넣고 가볍게 섞어주세요.프시리 파스타 면 대신 일반 스파게티 면을 사용해서 만들 수 있어요.스파게티 면으로 하면 추억의 치즈 오븐 스파게티 맛으로 드실 수 있습니다. 어떤 종류의 파스타 면을 사용해도 완성도 높은 요리로 즐기실 수 있습니다.[6] 오븐용기에 프실리 파스타를 넣고 치즈와 구운 가지를 얹어 맛있게 준비합니다.[7] 치즈가 녹도록 화씨 400도(°F), [섭씨 200도(°C)]로 예열한 오븐에 8분간 구워주시면 맛있어 보이는 가지 요리의 나수프시리 파스타 만들기 완성!3) 맛있게 먹는다!풍미까지 더해진 가지 요리 레시피구운 가지가 맛있어 보이는 비주얼은 물론 더욱 멋진 풍미까지 더해주어 별미로 즐길 수 있는 메뉴입니다.독특하고 멋진 종류의 요리 레시피를 찾으시는 분들께 추천드리고 싶습니다.감칠맛 나는 치즈에 달콤하게 구워진 가지가 토마토 소스에 듬뿍 들어간 프시리면과의 조화가 좋았습니다.가지를 활용한 독특한 메뉴가 아닐까 싶습니다.감칠맛 나는 치즈에 달콤하게 구워진 가지가 토마토 소스에 듬뿍 들어간 프시리면과의 조화가 좋았습니다.가지를 활용한 독특한 메뉴가 아닐까 싶습니다.오늘은 독특하게 즐기는 가지 요리, 프실리트마토 파스타 만들기 레시피로 여러분과 행복한 레시피 나눔을 진행했습니다.가지만 익었을 뿐인데 한층 멋지게 완성됐죠?간단하지만 멋진 한 접시의 요리이니 꼭 한번 도전해 보세요!오늘은 독특하게 즐기는 가지 요리, 프실리트마토 파스타 만들기 레시피로 여러분과 행복한 레시피 나눔을 진행했습니다.가지만 익었을 뿐인데 한층 멋지게 완성됐죠?간단하지만 멋진 한 접시의 요리이니 꼭 한번 도전해 보세요!+ #가지요리 #파스타만들기 #치즈오븐스파게티 #파스타면 #토마토파스타+1) 노릇노릇하게 구운 가지는 달콤한 풍미를 가지고 있어 가지 요리에 한층 맛있어 보이는 맛이 더해집니다.2) 푸시하면 사용한다.보글보글 볼륨있는 프실리는 소스가 사이사이로 스며들어 더욱 입안에 풍기는 맛을 줍니다.