갑상선염 관리는 어렵죠?
안녕하세요 짚약초농장입니다.이웃분들 부자병이라는 말 들어보셨나요? 부자병이란 갑상선 질환을 말합니다.
갑상선 질환에 걸리면 조금만 움직여도 피곤해서 쉬어야 하기 때문에 부자병이라고 부른다고 합니다.부자병이라는 별명이 따로 있을 정도로 피곤하고 무기력증이 심하기 때문에 갑상선 질환이 있는 분들은 일상생활을 제대로 하기 어려울 때도 많다고 합니다.
가뜩이나 더운 날씨에 가만히 있어도 피곤하기 쉬운 요즘인데 갑상선 질환이 있으신 분들은 더 힘드실 것 같아서 오늘은 갑상선염에 좋은 약초를 소개해 드리도록 하겠습니다.갑상선염이란? 갑상선이라고도 불리며 목 앞 중앙에 위치한 내분비기관으로 갑상선 호르몬이나 칼시토닌을 생성, 분비하는 기관이라고 합니다.
갑상선은 호르몬 분비, 칼시토닌 생성뿐만 아니라 체온 유지, 신체 대사, 균형, 항상성을 유지하고 혈중 칼슘 수치 균형을 유지하는 역할도 합니다.그래서 갑상선 기능이 떨어지면 면역력이 떨어지고 식욕 저하, 몸이 붓는 증상, 무기력, 근육통, 만성피로 등의 증상이 생긴다고 합니다.
갑상선 질환을 앓고 있는 분들 중에는 증상이 심할 때는 손에 힘이 없어서 물건도 못 잡을 정도라는 분들이 있었습니다.게다가 피로감도 심해서 하루 종일 밥도 안 먹고 누워 있을 때도 많다고 하셨는데요.
또 피로감은 있지만 오히려 불면증이 생겨서 정신적으로도 힘들다고 말씀하셨어요.물론 병원은 다녔지만 재발해서 추가 관리를 위해 찾던 중 저희에게까지 연락을 주셨다고 합니다. 울 뻔하니까 전화를 주셨어요.
이렇게 갑상선 문제 때문에 너무 힘들다면서 눈물을 글썽이기도 할 정도로 목소리만 들어도 힘든 게 느껴지는 경우가 많습니다.갑상선의 경우 면역력을 담당하는 부위이기도 하기 때문에 갑상선 질환을 앓고 있는 분들은 반드시 관리가 필요하다고 합니다.
면역력이 낮아지면 체내에 세균, 바이러스가 침투하기 쉬운 상태가 되기 때문에 다른 질병까지 생길 우려가 크고 기운을 잃고 회복하는 데 어려운 부분이 많이 있다고 합니다.특히 갑상선 질환의 경우 재발하기 쉽다고 합니다.
전화주신 이웃분들만 재발하셨다는 분들이 많아요. 괜찮아졌다고 생각했는데 다시 재발하니 몸도 힘들지만 정신적으로도 힘들 것 같았어요.그래서 이런 분들을 위해서 갑상선염 관리법을 알려드리도록 하겠습니다. 30년간 약초를 재배해 온 농부로서 제가 아는 최고의 음식을 소개하겠습니다.갑상선염 관리는 무엇으로 할까 고민하고 있습니까?
꿀풀입니다. 이 꿀풀은 병원에서도 먹으라고 권할 정도로 갑상선에 좋은 음식이자 약초입니다.실제로 저희 농장에 문의해 주시는 분들 중에서 의사 선생님의 권유로 전화를 주셨다고 할 정도로 밀초는 갑상선염에 좋습니다.
밀초는 겨울에 얼지 않고 여름에 말라 죽기 때문에 하고초라고도 불리는 약초입니다.밀초는 햇볕이 잘 드는 곳에서 잘 자라기 때문에 주로 산에 가셨을 때 한 번쯤은 본 적이 있을지도 모르겠네요.이런 밀초는 예로부터 종기나 염증을 제거하는 효능으로 갑상선에 많이 사용되어 왔다고 합니다.밀초 효능
밀초에는 비타민C, E, 2, 6, 리놀렌산, 루테올린, 안토시아닌, 당질, 폴리페놀, 알데히드, 단백질, 철분, 식이섬유 및 오메가3 성분이 다량 함유되어 있습니다.이 성분들은 빛을 보기 어려워 눈물이 날 때, 눈이 충혈되고 안구에 통증이 있을 때, 목이 붓고 목이 아플 때, 손발이 저릴 때 등 갑상선 증상 개선과 통증 완화에 도움을 줍니다.
또한 더위를 식히고 더위를 물리치고 신경불안 진정, 유선이 증가하여 생기는 것과 오한이나 신열, 위장을 튼튼하게 하여 소화불량 해소에 좋은 역할을 합니다.특히 갑상선 질환에 걸리면 목에서 귀까지 열이 심하게 오르고 붓고 심박수가 빨라지고 불안감이 많아진다고 하죠?
그러니까 이런 부분에서 밀초가 도움이 되는 거죠. 해열작용을 해서 마음을 진정시키는 효능이 있어서 많은 도움이 됩니다.무엇보다 밀초는 염증을 개선하는 데 큰 도움이 됩니다.
갑상선에 좋은 음식인 밀초는 강력한 소염작용, 항염작용, 살균작용, 해독작용, 해열작용으로 염증을 억제하고 세균의 성장을 막아 머리와 목의 갑상선염, 머리의 붓기 또는 징가를 없애주며 갑상선과 몸에 혹과 멍이 들어 마음이 뭉치는 것을 없애는 데 도움이 됩니다.그래서 갑상선 질환 증상으로 고생하시는 분들이 밀초를 꾸준히 섭취하시면 갑상선 기능을 높이고 염증을 없애는 데 도움이 됩니다.꿀풀 먹는 법
저희 농장에서는 갑상선에 좋은 차밀초는 즙으로 달여서 이웃을 돕고 있습니다.갑상선에 문제가 생겼다는 것은 그만큼 면역력이 떨어졌다는 뜻으로 특히 소화가 어렵다고 말씀하셨습니다.국물로 드신다면 먹는 형태이기 때문에 소화가 잘 되고 약성 손실이 적고 몸에 흡수도 빠릅니다.그리고 무엇보다 개별 파우치에 들어있어 언제 어디서나 간편하게 섭취할 수 있는 장점이 있습니다.밀초는 직접 자연에서 채취하기 위해 산에 올라가 열심히 채취하고 있습니다.채취한 밀초는 약성이 떨어지지 않도록 저온건조 과정을 거쳐 잘 말린 후 꿀초가 필요하다는 이웃 분들이 계실 때 꺼내어 즙으로 끓이고 있습니다.국물을 달일 때는 3대째 농장만의 노하우로 진하게 달구고 있습니다.방부제, 과당, 색소 등 다른 첨가물을 넣지 않고 오직 물과 밀초만 넣고 끓이기 때문에 건강하게 드실 수 있습니다.갑상선염 관리에 도움이 되는 꿀풀로 관리를 해보고 싶거나 궁금한 점이 있으면 아래 번호로 전화해 주십시오.방부제, 과당, 색소 등 다른 첨가물을 넣지 않고 오직 물과 밀초만 넣고 끓이기 때문에 건강하게 드실 수 있습니다.갑상선염 관리에 도움이 되는 꿀풀로 관리를 해보고 싶거나 궁금한 점이 있으면 아래 번호로 전화해 주십시오.