안녕하세요. 비움입니다.
바쁜 생활에 스트레스는 쌓여가고 잘못된 식습관이나 잦은 음주 등 불균형한 생활 패턴으로 인해 우리는 몸에 병을 만들고 있습니다.이로 인해 성인병의 발병률은 계속 증가하고 있군요.
저희 병원에 내원하시는 환자 중에도 성인병을 가지고 계신 분이 꽤 있습니다.
그 중에서 가장 일반적으로 볼 수 있는 성인병은 고혈압입니다.
아무래도 고혈압 약을 먹고 있기 때문에 다이어트 약을 처방받아도 되는지 물어보는 분들이 많습니다.
우선 결론은 고혈압이 있어도 다이어트 한약인 헛귀환 복용이 가능합니다.
고혈압 약을 복용하고 있는 경우, 약으로 현재 관리가 잘 되어 있는 경우인 이 다이어트 한약을 복용해도 큰 문제는 없습니다.
다만 고혈압 약을 먹고 있는데 조절이 안 되는 경우는 원장님과의 충분한 상담이 필요합니다.
비만 고혈압 환자는 체중 감소 시 혈압이 개선될 수 있습니다.
과학적으로 밝혀진 바에 따르면 비만 체형의 고혈압 환자는 1kg 감량할 때마다 혈압이 평균 2mmHg 정도 떨어진다고 합니다.
비만 체질은 인슐린을 비롯한 일부 호르몬의 과잉 분비가 일어나 혈압이 오르기 어려워지는 특징이 있습니다.
또 몸이 비대해지기 때문에 당연히 강력한 압력을 통해서 혈액순환을 촉진해야 합니다.이 과정에서 체중이 줄면 말초저항이 감소하고 호르몬 분비가 정상화되기 때문에 개선될 여지가 있는 거죠.
비만으로 인한 고혈압을 방치하면 동맥 경화증이 될 수 있습니다.동맥 경화증은 뇌경색, 뇌출혈이나 심근 경색, 협심증의 원인이 됩니다.
고혈압 비만 환자의 경우 격렬한 운동은 오히려 해가 됩니다.심장에 큰 부담을 줄 수 있기 때문에 부작용이 생길 수 있습니다.
산책, 계단 오르기 등 유산소 운동이 적당합니다.
가장 안전하고 건강한 방법은 한방 다이어트입니다.헛귀환은 자연스러운 식욕억제를 통해 평소 먹는 음식 섭취량보다 확실히 줄이는 극단적인 방법이 아닌 체계적인 식단관리와 평소 먹는 칼로리보다 조금 섭취하도록 방향을 제시하여 성공적인 체중감량을 할 수 있도록 적극적! 극적!!으로 도움을 드리고 있습니다.
건강한 습관을 만들어 약물 의존도를 낮추고 체질의 근본적인 개선을 원한다면 헛귀환 다이어트를 적극 권장합니다.다이어트는 건강의 중요한 열쇠입니다.
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