안녕하세요~ 여러분의 건강한 삶을 응원하는 동우당의원의 김혜경 원장입니다.
오늘은 녹내장에 대해서 말씀을 드리려고 합니다녹내장은 눈 주위의 안압이 높아져 압력에 의해 시신경이 손상되거나 시신경의 주위를 흐르는 혈류순환에 장애가 발생하여 시신경이 손상되는 것을 말합니다.
시신경은 눈으로 받아들인 빛을 뇌에 전달하는 신경이기 때문에 시신경에 장애가 생기면 시야의 결손이 일어나 회복하지 않으면 결국 시력을 잃게 됩니다.
녹내장은 초기에는 증상을 거의 느끼지 못했지만, 점점 진행되어 길거리에서 사람과 부딪치기 시작하여 깨닫는 경우가 많습니다.
시야의 결손이 일어나기 때문에 모서리 등에 부딪칠 수도 있고, 시야가 주위에서 서서히 좁아지므로 처음에는 명확하게 느끼지 못하지만 서서히 숨쉬기가 힘들어집니다.
녹내장의 주된 발병원인은 무엇일까요?안압 상승에 의한 시신경의 손상입니다.안압이란 안구의 압력을 말하며, 안구를 축구공에 비유할 때 축구공 안으로 공기가 적어도 지나치게 들어가도 안 되도록 눈의 모양을 유지하기 위해서는 안구 내부에는 적절한 압력이 유지되어야 합니다.
안압은 주로 방수(눈에서 만들어지는 물로 눈 모양을 유지하고 눈 내부의 영양분을 공급하는 역할을 담당)에 의해 결저되지만 방수는 매일 조금씩 생성된 후 순환하여 눈 밖으로 배출되는 흐름을 가지고 있습니다.
방수가 너무 많이 생성되거나 흐름의 장애가 있으면 안압이 올라 녹내장을 일으키게 됩니다.
그럼 한의학으로 보는 녹내장은 어떨까요?한방에서는 간이 열을 내거나 간이 피로하여 간에 피가 부족할 때 녹내장이 생긴다고 보고 있습니다.한방에서의 간의 역할은 우리가 숙면을 취할 때 스트레스를 해소하고 혈액을 맑게 하며 노폐물을 해독해 주는 기능이 있습니다.
일반적으로 현대인이 받는 분노는 정신적인 스트레스가 많아서 신체적 운동을 해소하거나 명상과 같은 휴식과 휴식의 시간을 자주 가지는 것이 필요합니다.또한 무분별한 가공식품 섭취도 대사증후군을 유발하여 안압을 상승시킬 수 있으므로 비만인 분은 다이어트나 혈당치를 조정함으로써 만성녹내장을 치료하는 첫걸음이라고 할 수 있습니다.
녹내장은 병인별 특징으로 나눌 수 있지만 잘못된 생활 습관
병인
녹내장 전구질환
평소 술과 기름진 음식을 많이 먹는다=식적 당뇨병, 심혈관 장애의 책임 있는 위치에 있는 사람들, 스트레스 과중 칠정 안압 상승과 수면 시간이 일정하지 않다=노권 안구 순환 장애, 무분별한 인스턴트 식품, 설탕 과다 절임, 체내 노폐물 축적, 무분별한 성생활방으로 이어지고 있는 것이 잘못된 생활 습관, 안구건조증 때문입니다.
또한 녹내장이 의심되는 증상도 말씀을 드리도록 하겠습니다.함께 체크해 보고, 나에게도 증상이 있는 것 같으면 병원에서 진찰을 받으십시오.1. 시력이 떨어지는거 같애2) 머리 무겁거나 골치 자주 아프다3. 속이 울렁거리거나 구토증세가 있다4. 눈이 뻣뻣해지는 느낌이 든다.5. 불빛을 보면 그 주위에 무지개 같은 것이 보인다.6. 눈이 무겁고 피곤하다.7. 눈이 개운하거나 통증이 있다.8. 눈에 이물질이 들어간 것 같은 느낌이 든다.안구충혈이 갈수록 심해진다.
확인해 보셨나요? 이 9가지 증상으로 제가 가지고 있는 증상이 있으면 병원에서 진찰을 받고 치료를 시작하십시오.
녹내장은 혈압과 당뇨, 고도의 근시에도 걸리기 쉬운 질병이라고 할 수 있습니다.평소 혈압과 혈당을 잘 관리하고 고도 근시의 경우 주기적으로 검진을 받아 안압과 안저에 이상이 없는지 확인해야 합니다.안압이 높아지는 이유는 방수의 흐름이 원활하지 않은 것이 주요 원인이므로 안구의 순환을 개선해 주면 좋아질 수 있습니다. 초기에는 비교적 낫기 쉽기 때문에 빨리 치료를 시작하는 것이 좋겠지요?
방수의 흐름을 원활하게 하여 안구의 순환을 개선시키는 가장 확실한 방법은 자신이 가지고 있는 병인을 치료할 필요가 있으며 병인이 만들어진 생활습관과 환경을 개선하는 것이 반드시 필요합니다.
눈에 어떤 불편함이 생기면 더 이상 지체하지 말고 정확한 진단과 치료를 시작해 보세요.
