8월~9월은 정말 체중 관리가 어려운 시기였어요. 2번의 해외여행과 명절이 있었기 때문입니다. 아니나 다를까 괌에 다녀와서 2kg 살이 쪄서 급하게 단기간 다이어트를 시작했다고 합니다. 정신 차리고 원래대로 되돌리고, 앞으로 1.5kg 감량하고 베트남 여행을 갔어요. 이때가 1.5kg 감량했을 때~ 확실히 턱선이 살아나는 거죠? 체지방을 관리해주는 카테킨이 함유된 #다이어트 보조제를 꾸준히 먹은 덕분이기도 합니다.
말랐겠다.기분 좋아서 여행 시작 전 라운지에서 폭풍 흡입. 저 혼자 먹은 양이거든요.이때부터였던 것 같아요. 입이 벌어진 게 TT 탄수화물 최고봉인 메뉴로만 골라온 다이어트 보조제가 없었다면 어쩔 뻔 했어!
집에서는 18:6 간헐적 단식을 지켜왔지만 여행이나 외출에서는 아무래도 지키기 어렵죠. 아침부터 점심, 저녁까지 든든히 먹어야 하기 때문에 입이 다물어질 틈이 없었다고 합니다. 겨우 감량한 체중이 늘어날까 걱정했지만 맛있는 음식 앞에서 무너질 수밖에 없었어요.
뭘 좋아하는지 몰라서 다 준비한 것 같은 호텔 조식이나 베트남 음식이 맛있어야지~
베트남은 쌀국수가 유명하잖아요. 쌀국수는 뭐야?? 탄수화물이다!! 탄수화물을 먹은 후에는? 가르시아랑 카테킨 필수! 그래서 피부를 부탁해서 잘 챙겨 다녔어요.
기름진 음식을 먹은 후에도 자신의 몸을 부탁드립니다를 꼭 섭취해 주셨습니다. 여행 오면 집에만 있을 때보다 식단 관리가 힘드니 잘 챙겨 먹으면 도움이 됩니다. 괌 여행 때보다 훨씬 많이 먹었는데 먹은 양에 비해 생각보다 체중 증가량은 높지 않았어요.다이어트 보충제 잘 먹은 덕분에 선전한 것 같아!
하지만 끝날 때까지 끝난 것은 아니었어요. 살찌기 딱 좋은 추석이 코앞이라 그냥 작정하고 먹은 거죠? 이번에 만든 육전은 왜 또 맛있어서 난리야… 느끼한 음식을 많이 먹어서 그런지 2kg 쪘어.역시 너무 많이 먹으면 어떤 보충제를 먹어도 살이 찌는 것 같습니다. 과식을 하더라도 운동을 병행하면 기초대사량이 높아져 살이 찌는 일은 적겠지만 저는 운동이란 담을 쌓고 먹는 대로 살이 찌는 타입이기 때문에 과식이나 음주는 절대 금물!
명절이 지나고 나서는 배달도 시켜먹고 외식도 하기 때문에.. 간헐적 단식이나 탄수화물 제한식을 실천하는 것이 어려웠어요. 그래서 또 1kg 살이 찌고 총 3kg을 또 빼야 하는 상황이 된 거죠. 다시 단기간 다이어트를 강행해야 할 타이밍! 이렇게 갑자기 살찐 고기는 그대로 두면 정말 감량하기 어렵기 때문에 바로 줄이는 것이 좋습니다.
그래서 또 식사 조절을 하면서 자기 고기를 시켜도 잊지 않고 먹고 있어요. 기름진 음식이나 탄수화물 위주의 메뉴를 즐겨 먹는 스타일이라면 가르시니아, 카테킨이 함유된 다이어트 보조제가 필수입니다.
벌써 두 달째 먹고 있는 내 고기를 부탁해서 시즌 2 효과가 없으면 1~2주 먹고 포기하겠지만 꾸준히 먹었다는 건 그만큼 단기간 다이어트할 때 도움이 됐다는 뜻이기도 하죠? 카테킨 함량을 높인 게 신의 한 수인 것 같아요.
식약처 인증 5중 기능성 원료(가르시니아 캄보디아 추출물, 녹차 추출물, 나이아신, 판토텐산, 비타민D)를 사용한 건강기능식품으로 시즌2 제품은 함량 리뉴얼되어 체지방 관리에 더욱 도움이 됩니다. 기능성 원료인 HCA 인체적용시험 결과 체지방량, 내장지방, 복부피하지방, 혈청렙틴 감소에 도움을 주고 녹차 카테킨 인체적용시험 결과 체중, 체지방량, 체지방률 감소, BMI, 허리&엉덩이둘레 감소, 총지방면적 감소에 도움을 줍니다.
한 상자에 112정이 들어 있고, 하루 섭취분씩 PTP 포장이 되어 있습니다. 박스가 서랍처럼 오픈되어 보관이 간편하고 꺼내기도 편합니다.
PTP 포장이라 휴대성과 위생 모두 토끼를 잡은 피부를 부탁드립니다.
탄수화물 흡수를 차단해주는 가르시아를 비롯해 녹차 추출물, 나이아신, 판토텐산, 비타민D가 함유된 5중 복합 기능성 다이어트 보충제입니다. 시즌2에서는 녹차추출물이 300mg에서 330mg으로 추가된 것, 시즌1에서는 부원료가 코레우스포스코리추출물 1개였는데 히알루론산, 유산균혼합분말, 피쉬콜라겐, 호박추출물분말, 혼합채소분말, 과일혼합분말이 추가된 것이 추천 포인트! 그리고 체중관리를 하다 보면 지치고 생기가 없어지기도 하는데 나이아신, 판토텐산, 비타민D의 3가지 성분이 에너지 생성과 활력 증진, 건강관리에 도움이 됩니다.
섭취방법은 1일 2회, 2알씩 총 4알 섭취하시면 됩니다. 알약의 크기는 그리 크지 않고 가장자리가 둥글기 때문에 목넘김이 편합니다. 맛이 쓰거나 향이 느껴지지 않기 때문에 누구나 부담없이 드실 수 있습니다.
이렇게 다 먹은 거 인증도 남겨볼게요. 정말 진심으로 먹고 있거든요~섭취 1주차 / 섭취 7주차제 고기를 시켜서 일주일 동안 섭취했을 때와 같은 청바지를 입고 비교해 봤는데 허리둘레가 확실히 줄었어요. 카테킨은 허리둘레 감소에 도움이 된다 게다가 인정한다!명절이 지나서 힘들게(?) 단기간 다이어트 한 보람이 있었어요. 2주 만에 3kg 빠졌어요 많이 못 뺀 거 아니야? 할 수도 있겠지만 40대 여성이 운동을 전혀 하지 않고 살을 빼는 것은 정말 쉽지 않거든요~단기간 다이어트에 성공한 한 사람으로서 말씀드리는 건데 원하는 대로 다 먹으면서 다이어트 보조제의 효과를 원하시면 안 됩니다. 운동은 못해도 어느 정도 식사 조절은 필수입니다. 나는 저탄수화물 식단을 위해 두부면, 두부밥을 주식으로 먹고 있어요. 요즘 무화과 제철이라 무화과를 먹고 있는데 칼로리가 낮고 포만감이 좋고 변비에도 효과적이어서 정말 추천드립니다. 단 것을 먹고 싶을 때는 꿀을 넣은 망고나 아보카도 스무디를 먹으면서 식단 관리를 하고 있습니다.다이어트는 너무 조급하지 않고 오래 볼 중요하지만 갑자기 살이 쪘다면 서둘러서 정리하는 것이 필요합니다. 나처럼 여행을 다녀와서 체중이 늘어난 분이라면 저의 고기를 소원으로 빨리 관리하세요~Loading… player_likesound_mutesound_mutesound_volume2sound_volume3[x]Player Size:0 x 0Current Resolution:0PMax Abr Resolution:0PProtocol:hlsCurrent Bandwidth:Average Bandwidth:Buffer Health:Frame Drop Rate:0/0도움말라 이 감각 Video Statistic Version 4.29.4(HLS)Build Date(2022/8/31)NAVER Corp. 동영상 인코딩 중입니다.5분 이상 걸리는 경우가 있고, 영상의 길이에 의해서 소요 시간은 다릅니다. 단기간 다이어트 보조제 가르 시니어 선택이 아니라 필수!조회수 21 topleft rightbottom마우스를 드래그 하세요.360°Video도움말 MULTI TRACK다중 트랙의 트랙별 영상은 오른쪽의 관련 영상으로 볼 수 있습니다.선거 광고 안내 뮤트 00:00| 00:24화질 선택 옵션 자동 144p270p480p720pHD1080pHD화질 전 화면 00:0000:0500:1400:19광고 정보를 더 보초 후, SKIP초 후 재생 SKIP광고 후에 이어집니다.SNS공유 소스 코드 Band Twitter Facebook Blog CafeURL주소 카피 HTML소스 544x306740x416936x5261280x720카피 Flash음성 지원으로 Object코드를 확산시키는 기능은 더 이상 지원되지 않습니다.도움말 플레이어 URL복사 레이어 감고 접이/ 기를 단기간 다이어트 사프리 가르 시니어 선택이 아니라 필수!단기간 다이어트 보조제 가르 시니어 선택이 아니라 필수!#단기간 다이어트#다이어트#다이어트 보조제# 갈 시니어 공식 홈페이지에서 각종 혜택을 받아 더 저렴한 가격으로 구입하고 보세요.5중 복합 기능성 피부를 부탁해! 공식 홈페이지 내 고기 부탁해! 식약처에서 인정받은 원료만 사용한 5중 복합 기능성 프리미엄 다이어트 보조제 fatbye.co.kr5중 복합 기능성 피부를 부탁해! 공식 홈페이지 내 고기 부탁해! 식약처에서 인정받은 원료만 사용한 5중 복합 기능성 프리미엄 다이어트 보조제 fatbye.co.kr5중 복합 기능성 피부를 부탁해! 공식 홈페이지 내 고기 부탁해! 식약처에서 인정받은 원료만 사용한 5중 복합 기능성 프리미엄 다이어트 보조제 fatbye.co.kr*해당 업체로부터 제품과 소정의 원고료를 받고 직접 작성한 포스팅입니다.