광동플릭스 김기인 선수가 광동한방병원을 방문해 목, 어깨 통증으로 인한 추나 치료를 받게 됐죠. 하루 14시간 이상씩 게임을 한다는 선수들은 직업병처럼 목과 어깨, 손목에 통증을 느끼게 됐는데요. 하지만 방치하면 큰일나는거 다들 아시죠? 오늘은 김기인 선수의 치료과정 소개를 통해 추나요법과 VDT증후군에 대해 배우는 시간을 갖고자 합니다.
l 네? 목, 어깨가 아픈데 손가락에 힘이 빠질 수 있나요?
광동한방병원 통증재활클리닉 고은상 원장님이 김기인 선수의 종합검진 결과와 현재 상태에 대해 자세히 설명해주셨습니다. 먼저 자세 분석과 동작 분석, 컨디션 체크를 하였으나 자세가 좋지 않았던 김기인 선수에게 척추 정렬이 손가락, 손목, 팔꿈치의 움직임과 관련이 있어 올바른 자세가 중요하다는 것을 추나 치료 과정을 통해 다시 한 번 느끼게 되었습니다.
l 장시간 잘못된 자세로 구부러진 몸을 교정합니다.
어깨 통증을 느끼지만 컴퓨터를 하면서 장시간 몸이 딱딱해지고 뒤틀린 몸에 적응한 김기인 선수에게 필요한 것은 경추심부근육강화운동을 평소 할 수 있도록 설명하는 시간도 가졌습니다. 이 운동은 프로게이머, 직장인에 맞춘 운동으로 경추 커브 교정 운동이라고도 합니다.
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치료를 마친 김기인 선수는 제 몸(뼈, 척추, 관절 등)에 관심이 없었는데 이런 치료가 처음인데 아주 좋은 경험이었다고 말했습니다. 앞으로 꾸준히 노력해서 자세교정을 하고 싶다고 소감을 밝혔습니다.
l프로게이머, 직장인에게 많이 발생하는 VDT증후군 치료도 병행
VDT증후군이란 장시간 모니터를 보며 키보드를 두드리는 작업을 할 때 생기는 각종 신체적, 정신적 장애를 가리키는 말입니다. 이는 장시간 컴퓨터, 스마트폰, 모바일 기기 등을 보는 젊은이들에게 많이 나타나는 질환입니다.
lVDT 증후군의 원인은 무엇입니까?
VDT 증후군 유발 요인은 다음과 같습니다.
① 근무: 근무지 설계, 의자, 모니터, 키보드, 책상 ② 근로자: 연령, 신체조건, 작업습관, 과거 병력 ③ 근무환경: 진동, 조명, 소음, 온도, 습도, 환기 ④ 업무요인: 업무자세, 업무강도, 작업시간, 휴식시간
lVDT 증후군의 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.
컴퓨터, 휴대전화를 자주 사용하면서 다음 증상 중 한 가지 증상이 나타나면 VDT증후군을 의심할 수 있습니다.
① 눈이 피로하고 잘 충혈된다.②눈이 빛이나 자극에 민감하다.③ 눈에 모래가 들어간 느낌이다.
이러한 VDT증후군은 후두부, 목, 어깨, 팔, 손, 손가락 등에 결림, 저림, 통증 등이 느껴지는 등 근골격계 장애로 이어질 수 있습니다.
l광동한방병원만의 비수술적 통증 치료방법
광동한방병원에서는 통증 증상이 가볍고 근육 위축이 없는 경우에는 비수술적 치료를 합니다. 한방에서는 증상 기간과 환자가 호소하는 통증 정도, 동반 질환은 없는지 등을 확인하고 유발검사를 통해 신경이 포착된 지점을 찾아 침침, 추나 치료 등으로 통증 치료를 합니다. 이들 치료는 염증을 제거하고 근육과 신경을 이완시켜 통증 완화에 도움을 줍니다. 최종적으로 증상을 유발하는 경추의 정렬, 어깨와 상지의 정렬과 움직임 이상을 함께 평가하고 치료함으로써 치료의 효율을 높일 수 있습니다. 광동한방병원은 한·양방 협진병원으로 필요시 프롤로 치료를 비롯한 주사치료, 충격파치료 등을 병행하여 치료효과를 높일 수 있습니다.
l광동한방병원만의 3STEP 통증클리닉
광동한방병원에서는 정확한 진단 후 한·양 협진치료를 통해 통증을 빠르게 개선하고 만성질환으로 발전하지 않도록 환자에게 맞는 1:1 맞춤형 진단 및 치료를 시행합니다.
Step1) 진단검사 감별진단, 현재 상태분석, 진행 정도를 파악합니다.
Step2) 한방치료 경추상지 체형분석 및 신경포착 부위 평가. 침과, 약침, 추나요법 등으로 염증제거, 근육, 신경이완치료를 동시에 시행합니다.
Step3) 양쪽 치료가 필요한 경우 프롤로 치료, 충격파 치료, 약물 치료 등을 병행합니다.
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