오디의 효능 뽕나무 오디 먹는 법

오디 효능 뽕나무 오디 먹는 법

어제 점촌 장날 장보러 갔다가 오디 사왔어.오디 먹기 전에 오디 효능부터 알아보자. 오디 효능

오디는 뽕나무 열매다. 오디에는 포도당과 사과산이 포함되어 있다.오디는 더위와 빈혈에 효과가 있다.신허로 인한 어지럼증과 이명 증상을 완화한다.즙을 내어 마시면 흰머리가 생기는 것을 막아 노화 방지에 도움이 된다.오디의 효능 중 신기를 보강해 눈과 귀를 밝게 하고 체내 중금속을 해독해 준다.

오디를 많이 따서 먹으면 손과 입이 시커멓게 된다.어렸을 때는 친구들이랑 그거 많이 했었는데…

뽕나무 열매 먹는 법

오디 샀는데 더워서…에어컨을 새로 켜서 언니가 술단지처럼 가져왔다.

오디 먹는 방법은 여러 가지가 있겠지만 나는 어제 집에 오디를 물에 살짝 씻어 꿀을 조금 넣고 갈아서 저녁을 먹고 남은 것은 냉장고 보관해 놓고 오늘 맛있게 먹었다.

내 저녁식사는 완전 간단해!생곡가루에 오디주스랑 참외 반! 얼마나 맛있는지…오디를 바나나와 갈아서 먹거나 오디 스무디를 만들어 먹으면 좋다.예전에 오디를 바케츠로 따서 오디잼도 만들어 먹은 적이 있다.6월은 블랙푸드의 계절이다.오디, 복분자, 블루베리… 등 오디의 먹는 방법이 다양한데 그 중 즐겨 먹을 수 있는 방법은 오디주스와 오디스무디다. 오디 효능과 오디 먹는 법 포스팅을…오디를 바나나와 갈아서 먹거나 오디 스무디를 만들어 먹으면 좋다.예전에 오디를 바케츠로 따서 오디잼도 만들어 먹은 적이 있다.6월은 블랙푸드의 계절이다.오디, 복분자, 블루베리… 등 오디의 먹는 방법이 다양한데 그 중 즐겨 먹을 수 있는 방법은 오디주스와 오디스무디다. 오디 효능과 오디 먹는 법 포스팅을…