칼 뉴포트의 디지털 미니멀리즘을 비롯해 연초에 계속해서 칼 뉴포트의 책을 읽고 있습니다.이번에 읽은 책은 놀면서 성적을 받는 방법에 대한 내용을 담고 있습니다.나는 처음 대학교 때는 공부라는 것을 제대로 한 적이 없었던 것 같고 노는 것은 더 하지 않았던 것 같아요.도대체 제가 뭘 했을까요… 아무튼 두 번째 대학에 가서 학업과 육아를 병행해서 시간 관리, 중요도 관리 등을 해야 했습니다.책을보면육아를하면서공부한방법이결국은놀면서공부를할수있는방법이기도했죠.놀지 않고 아이를 보았을 뿐… 대학생 때 이 책을 읽어야 했다… 공부를 하려고 생각보다 많은 시간을 책상에 앉아 있을 필요가 없다는 내용입니다.
일을 시작하기 전에 오늘 하루 해야 할 일을 다 써요. 일정과 중요도에 따라 간단히 배치하고 일을 시작합니다. 5분도 안 걸리는 작은 습관입니다. 이 습관이 만드는 삶의 효율은 엄청납니다.가장 큰 장점은 지금 하고 있는 일에 완전히 집중할 수 있다는 것. 나중에 해야 할 일을 머리 한구석에 남기지 않음으로써 불필요하게 신경 쓰이는 일을 아예 차단하는 것이다.물론 제가 이걸 대학 때부터 했다면 지금 또 다른 삶을 살고 있겠죠…
일과 전에 작성할 나의 노트
단기간의 계획은 하루에 받는 스트레스를 줄이기 위한 것이다. 마감시한과 해야 할 일들이 머릿속에 난무하면 완전한 휴식은커녕 할 일조차 못할 수 있다. 페이지021
단기간의 계획은 하루에 받는 스트레스를 줄이기 위한 것이다. 마감시한과 해야 할 일들이 머릿속에 난무하면 완전한 휴식은커녕 할 일조차 못할 수 있다. 페이지021시간 관리도 중요합니다.제 경우는 불구속+출근이 혼합된 근무 형태를 가지고 있습니다.만일 집인데 개인적으로 특별한 것은 아닌 일만 할까?그럼…… 그렇긴 전혀 닦지 않습니다.(네…)그저 옷만 갈아입고, 당장 일을 시작합니다.나는 이런 날이 있다면 집중해야 한다거나 신경을 쓰고 할 일을 만들어 놓고 그날은 날이 저물 때까지 그 일만 합니다.반면, 출근하기로 되면 깨끗이 씻고 나갔으니 가급적 사람들과 노출을 늘려야 합니다.이 부분은 초반에는 턱없이 모자란 것이지만 이번 주는 열심히 달렸다.요즘 아침 외에 내 블로그가 드문 이유도 그것… 그렇긴마감 기한이 눈앞에 두고 바로 뛰어들어야 하는까지 기다려서는 안 된다.그보다 2,3일 앞당겨서”집중 공부의 날”을 결정한다.미리 날짜를 계획하면 2틀동안 밤 새지 않아도 되고, 갑작스런 학습 강도에 폭발하지 않을 수 있다.그리고 긴장을 푸는 활동을 하는 날을 “집중 공부의 날”안팎에 배치한다.긴장을 푸는 활동은 공부의 무덤의 후유증을 환상화한다.페이지 32시간 관리도 중요합니다.저 같은 경우는 재택+출근이 혼합된 근무 형태를 가지고 있습니다.만에 하나 집에 있는데 개인적으로 특별한 건 없고 일만 한다?그러면… 전혀 안 씻을게요.(네….) 그냥 옷만 갈아입고 바로 일을 시작합니다.저는 이런 날이 있을 것 같으면 집중해야 한다든가 신경 써서 해야 할 일들을 정리해 놓고 그날은 해가 질 때까지 그 일만 합니다.반면 출근하게 되면 깨끗이 씻고 나갔기 때문에 가급적 사람들과의 노출을 늘려야 합니다.이 부분은 초반에는 많이 아쉬웠지만 이번 주는 열심히 뛰었습니다. 요즘 아침외에 제 블로그가 드문 이유도 그거… 마감 시한이 코앞으로 다가와 당장 뛰어들어야 할 때까지 기다리면 안 된다. 그보다 2, 3일 앞당겨 집중 공부의 날을 정한다. 미리 날짜를 계획하면 이틀 밤을 새우지 않아도 되고 갑작스러운 학습 강도에 폭발하지 않을 수 있다. 그리고 긴장을 푸는 활동을 하는 날을 ‘집중 공부의 날’ 전후로 배치한다. 긴장을 풀어주는 활동은 공부 무덤의 후유증을 환화시켜 줄 것이다. 페이지 32그리고 일정 틈틈이 날리는 시간이 있어요.애매한 시간. 예를 들면 아이 학원에 가서 기다리는 시간, 갑자기 미팅이 취소돼서 뜨는 시간, 왔다 갔다 운전하는 시간… 그때 할 일을 미리 준비해 둡니다.가끔 할 수 있는 것을 몇 가지 가지고 다녀요.책을 가지고 다닌다든가, 블로그 글을 쓰는 것은 어렵기 때문에 블로그 글의 주제 목록을 작성한다든가.그때 할 수 있는 걸 나눠서 만들어 놓을게요. 공부를 꼭 한번에 끝내야겠다는 생각을 버리자. 공부할 자료를 항상 가지고 다니면서 조금이라도 여유가 있으면 공부하여 능률을 높여야 한다.페이지 60그리고 일정 틈틈이 날리는 시간이 있어요.애매한 시간. 예를 들면 아이 학원에 가서 기다리는 시간, 갑자기 미팅이 취소돼서 뜨는 시간, 왔다 갔다 운전하는 시간… 그때 할 일을 미리 준비해 둡니다.가끔 할 수 있는 것을 몇 가지 가지고 다녀요.책을 가지고 다닌다든가, 블로그 글을 쓰는 것은 어렵기 때문에 블로그 글의 주제 목록을 작성한다든가.그때 할 수 있는 걸 나눠서 만들어 놓을게요. 공부를 꼭 한번에 끝내야겠다는 생각을 버리자. 공부할 자료를 항상 가지고 다니면서 조금이라도 여유가 있으면 공부하여 능률을 높여야 한다.페이지 60그리고 이건 나도 변호사 시험을 준비하면서 늦게 알게 된 것이지만… 그렇긴 가장 중요한 것은 공부를 시작하기 전에 무슨 공부를 하고 무엇을 공부 안 할지를 미리 정리한다.이는 마치 정리 정돈에 무엇이 필요하고 무엇이 필요하지 않은지 구별하는 것.이것은 또 다른 의미에서 최근 메타 인지의 한 특징도 비슷하군요.선택과 집중. 아주 중요합니다.이것은 간단하다요, 일발로 없어요.그러나 이 접근 방식은 공부 이외의 일에도 매우 도움이 되기 때문에 공부할 때부터 습관을 들이면 좋겠습니다.어떤 상황이며 무엇을 더하기보다는 무엇을 빼는지부터 생각하는 것이 효율성을 높이고 품질의 있는 결과를 뽑는 출발점이라고 생각합니다.하지만 봐야 한다고 정하면 잘 읽지 않는다고 약 책만 읽으면 나처럼 문제가 됩니다.그곳만 주의!ㅎㅎ우선 자료를 우선 순위대로 분류해야 한다.읽어야 할 자료, 날려야 할 자료, 안 해도 좋은 자료로 나누는 것이다.독해의 과제는 큰 부담이며 다 읽고 사람은 본 적이 없다.-다 읽으면 정신 건강에 해롭다.자료 요약본만 읽거나 아예 읽지 않는 것은 수업의 본질을 흐리는 것이다. 반드시 자료 자체를 읽어야 한다.자료 요약본만 읽거나 아예 읽지 않는 것은 수업의 본질을 흐리는 것이다. 반드시 자료 자체를 읽어야 한다.최고 우등생들의 현명한 공부 습관 저자 칼 뉴포트 출판 슬로디 미디어 출시 2021.01.10。최고 우등생들의 현명한 공부 습관 저자 칼 뉴포트 출판 슬로디 미디어 출시 2021.01.10。최고 우등생들의 현명한 공부 습관 저자 칼 뉴포트 출판 슬로디 미디어 출시 2021.01.10。