●감일동내과, 동맥경화, 예방이 무엇보다 중요

인구의 고령화로 인해 많은 사람들이 앓고 있는 질병은 다양합니다. 따라서 한두 가지 만을 대비하기보다는 신체 내에서 쉽게 나타나는 퇴행성 질환이나 당뇨병, 치매 등을 예방하고 올바른 생활습관을 들이려는 노력이 필요합니다. 그러나 이러한 문제 외에도 나이가 들면서 혈액 이동이 원활하지 못한 이유로 발생하는 혈관질환은 합병증을 유발하기 쉽고 전신에 악영향을 미칠 위험이 높아 평소 철저한 관리가 요구되고 있습니다.

특히 건강의 적신호가 켜졌다는 동맥경화는 몇 가지 원인으로 혈관 안쪽에 콜레스테롤과 중성지방이 쌓이면서 혈관이 점점 좁아지고 딱딱해져 결국 막혀 생명까지 위험해지는 질환입니다. 동맥 경화는 혈액 순환을 방해하여 혈액 공급을 원활하게 할 수 없게 되기 때문에 전신에 문제를 일으키는 것입니다. 과거와 달리 최근에는 생활습관으로 인해 혈관질환을 앓고 있는 젊은 환자도 늘고 있으니 유의하시기 바랍니다.

동맥경화는 세계적으로 가장 일반적인 질병이므로 위험성을 인지하고 예방하거나 조기치료를 받아 진행속도를 떨어뜨리는 것이 최선의 방법이라고 할 수 있습니다. 암에 이어 사망원인 2위인 심혈관 질환의 주요 원인인 동맥경화는 이미 발병한 경우 악화되지 않도록 주의 깊게 관리해야 합니다. 오늘 감일동 내과 동맥경화에 대해 알아보는 시간입니다.

동맥경화

동맥경화는 우리 몸에 해로운 콜레스테롤이나 중성지방이 혈관에 쌓이는 과정에서 좁아져 딱딱하게 굳어버리는 과정을 보여 우리 국민이 많이 앓고 있는 질병 중 하나입니다. 매년 사망원인의 많은 부분을 차지하고 있는 동맥경화는 혈관이 막혀 혈액이 공급되지 못하고 전신에 각종 질환을 유발하기 때문에 한 병으로 인식하기보다는 전신에 영향을 미친다고 보아야 합니다. 일단 동맥경화를 앓으면 이전처럼 건강한 혈관으로 되돌아가기 어렵기 때문에 위험인자를 조절하거나 교정하여 미리 예방하는 것이 중요합니다. 만약 이미 동맥경화를 앓고 있는 환자라면 완치라는 개념보다 더 이상 진행되지 않도록 철저한 관리와 동맥경화로 유발되는 합병증을 예방하는 데 초점을 맞추어야 합니다.

흔히 혈관 안쪽인 내막에 콜레스테롤, 중성지방이 쌓이는 것이 건강을 해칠 수 있다는 사실을 알고 있는데도 관리를 소홀히 하는 분들이 많습니다만. 이 때 협력하여 탄력이 떨어지면 죽상경화증이라고 하며 동맥경화증을 경합한 죽상동맥경화증이라고도 합니다. 이는 신체의 여러 혈관에 위치하여 기능을 저하시키면 심장에 문제가 생겨 사망에 이를 수 있기 때문에 위험합니다. 우리나라 사망원인의 큰 비중을 차지하는 질병으로 이를 예방하는 일일수록 이해가 필요합니다. 사전에 정보를 조사하고 예방하는 자세를 취함으로써 감일동내과에 도움을 주는 경우도 적지 않습니다.

동맥경화 치료

앞서 말했듯이 이미 동맥경화 진단을 받은 환자라면 악화되거나 다른 질환으로 이어지지 않도록 감일동 내과로 막아야 합니다. 동맥경화와 매우 깊은 관련이 있는 것으로 보이는 고혈압과 당뇨병은 지속적인 관리와 약물복용, 생활습관 등을 교정하여 혈압과 혈당을 적절히 조절하는 것이 동맥경화의 진행을 지연시키고 합병증을 예방할 수 있는 방법입니다. 동맥경화 환자는 의료기관에서 처방한 약을 잘 복용해야 하며 체중관리도 중요합니다. 실제로 동맥경화를 줄여 없애는 방법이 명확하지는 않지만 현재로서는 진행을 막기 위한 방법에 초점을 맞추어 치료를 받아야 합니다.

즉, 위험인자를 조절하는 과정에서 속도를 늦추는 것으로, 이때 건강보험에서 실시하는 건강검진도 무엇보다 중요합니다. 치료 방법을 찾는 분들을 위한 정보로, 최근에는 검색만으로 다양한 정보를 알아볼 수 있지만 위와 같은 방법은 누구에게나 적용되는 것은 아닙니다. 감일동내과에서는 환자의 상태에 따른 돌봄을 지원하며 재발방지를 위해 노력하고 있습니다.

동맥경화 예방

혈관 콜레스테롤과 중성지방을 예방하기 위해서는 올바른 생활습관과 규칙적인 운동이 반드시 필요합니다. 비만인 경우 정상체중으로 감량하고 유산소와 근력운동을 자신의 강도에 맞게 꾸준히 실시하는 것이 좋습니다. 콜레스테롤을 줄이려면 혈중 지질농도를 감소시키는 데 도움이 되는 섬유소가 풍부한 음식이나 오메가-3 등을 충분히 섭취하고 노른자 오징어 새우 장어 등의 콜레스테롤이 많이 함유된 식품은 최대한 자제해야 합니다. 또한 음주나 흡연은 나이에 상관없이 혈관이 딱딱해지는 원인으로 혈관 건강에 영향을 미치기 때문에 줄이는 노력이 필요합니다.

규칙적인 유산소 운동은 우리의 건강에 적지 않은 영향을 준다고 알려져 있습니다. 다만 신체조건에 맞지 않는 일로 무리하게 활동하면 오히려 좋지 않은 결과를 초래할 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 또한 고혈압과 고지혈증을 유발하는 비만을 막기 위해 체중관리는 필수적이며 각각 운동량은 다르지만 위와 같은 유산소운동이 적합합니다.

내과 질환, 위내시경, 대장내시경, 초음파, 5대 암 검진, 종합 건강 검진, 당뇨, 고혈압, 갑상선 질환, 만성 질환 관리, 예방 접종 및 비만 치료, 수액 치료 등을 진료하고 있습니다. 위내시경 30000례 이상, 대장내시경 5000례 이상을 시행하며 풍부한 경험과 숙련도 높은 의료진이 상주하는 의료기관으로서 고난도의 시술 경험을 바탕으로 안전한 진단과 치료만을 제공하고 있습니다. 건강에 방심해서는 안 되고, 감일편 내과 선택에도 주의가 필요할 것입니다.

경기도 하남시 신우실의 61본 포스팅은 의료광고로 감일성모내과의 의뢰를 받아 작성되었습니다.