안녕하세요 이웃분들. 오늘은 제가 놀게요.이엣과 잔티젠을 병행하여 2주간 진행한 리뷰를 가지고 돌아왔습니다.
2주 동안 유기농 노니 원액을 먹어봤어요.몸매가 확실히 많이 변한게 느껴지지 않나요?
노니 다이어트는 미란다커가 인스타에 올리면서 유명해지기 시작했어요.체내 염증 배출에 굉장히 좋기 때문에 만성 염증 제거에 도움이 된다고 합니다.
미란다커 말고도 많은 스타들이 먹어서 유명해졌어요.
노니 다이어트의 원리는 신진대사를 촉진하고 지방 연소를 돕는 역할을 한다고 합니다.다만 냄새와 맛이 너무 강하다는 단점이 있습니다.처음에 어르신 관절에 좋다는 뉴스 기사를 보고 사서 엄마한테 보내서 엄마가 먹을 때 한입 먹고 나는 이런 거 못 먹는다고 했는데 나한테도 도움이 된다. 생각하니 바로 구입해서 먹게 되었어요.그리고 엄마한테 보낼 때도 함량이 높아야 되는구나 하면서 보내서 내 것도 100%로 먹었어요.리뷰가 그렇게 많이 안 쓴다고 했는데 초콜릿 72%짜리도 못 먹을 정도로 쓴 음식을 못 먹어서 처음에는 너무 매웠어요.그래도 시간이 지나면서 유기농 노니 원액의 단맛이 느껴지기 시작해 맛있게 먹을 수 있게 됐습니다.과하다고 누가 그랬어요? 충분한 지방 감소를 보기 위해서 일정량 이상 먹어야 하는데 평수의 술을 많이 마시거나 야근이 많은 직업을 갖고 있지 않은 사람이나 신장이 나쁜 사람의 경우 한꺼번에 많이 마시면 안 된대요.단순히 저는 감량을 위해 유기농 노니 원액을 먹고 있었기 때문에 더 빠른 감량을 위해 보충제와 병행하기로 했습니다.제가 선택한 영양제는 누벨 잔티젠입니다 누벨의 경우 루나님, 박보람님, 한혜진님 등 다양한 셀럽들이 선택한 제품으로 다이어터들 사이에서 단기간에 변화를 느끼는 제품으로 유명한 제품이거든요.잔티젠은 먹은 것을 흡수시키지 않도록 하는 원리로 체중 감량을 돕는 것이 아니라 하루에 400kcal을 소비할 수 있도록 돕는 원리로 몸에 작용한다고 합니다.또한 알로에존 잎이 들어있어 화장실에 자주 가도록 도와줍니다.제가 가장 마음에 들었던 것은 프로바이오틱스였어요.지방을 흡수해서 살찌는 비만균을 잡아주기 때문에 더 근본적으로 접근하기 때문입니다.가장 우려되는 부분이 부작용이 아닐까 싶습니다.잔티젠은 천연 원료로 되어 있기 때문에 그런 걱정이 적은 것이 특징입니다.몸은 영양분 섭취량이 적어지면 동면 상태에 들어가 더 많은 영양을 축적하려는 습성을 가지고 있습니다.그래서 영양소가 흡수되지 않도록 하는 원리의 제품은 살찌는 체질로 변하기 쉽지만 누벨의 경우 400kcal을 지속적으로 사용하도록 해주기 때문에 살찌는 체질로 쉽게 변화하지 않는다고 합니다.굶고 빠지는 감량이 아니라 먹으면서 빼는 감량법이기 때문에 스트레스 없이 더 건강하게 감량할 수 있습니다.나는 2주 동안 스트레스 받지 않고 먹고 싶은 것을 거의 다 먹었어요.사실 살 빼는 건 먹는 게 80% 운동이 20%라고 하잖아요.그래서 먹는 것과의 전쟁이라고도 하고 꾸준히 몸매를 유지하기 위해서는 체중 감량 시 먹는 것을 평생 먹어야 하는데 저는 자신이 없어요.만약 음식을 조절하고 운동을 열심히 했다면 감량 폭이 더 컸을까 조심스럽게 예측합니다.잔티젠 같은 경우에는 하루에 한 봉지만 드시면 돼요.위생적이고 먹기 좋게 이렇게 하루 정해진 양이 소분 포장이 되어 있습니다.그렇기 때문에 들고 다니면서 먹기도 부담스럽지 않고 들고 다니기도 쉽고 하루에 두 번씩 먹어야 하는 제품은 조금 귀찮아서 빼는 경우도 가끔 있는데 이거는 자기 전에 먹으면 되니까 너무 편했어요.그때 마시고 유기농 노니 원액도 같이 한 잔 마셨어요.사람이 아무것도 하지 않고 소비하는 칼로리를 기초대사량이라고 하는데 이 기초대사량이 400kcal 늘어난다고 생각하시면 될 것 같습니다.지방이 빠지는 원리는 잉여 에너지를 얼마나 많이 소비하느냐에 따라 달라지는데 잔티젠이 400kcal을 소비하도록 해줍니다.저도 장티젠이 어떤 역할을 하는지에 대해 처음 접했을 때는 400kcal이 얼마나 큰 수치인지 몰랐습니다.그런데 사실 악마의 운동 버피 테스트를 쉬지 않고 150개를 하면 소모되는 칼로리라고 합니다.집에서 체중 감량을 위해서 버피를 30개씩 3세트 도전한 적이 있는데 30개는커녕 20개도 못하더라고요.그런 버피를 150개 쉬지 않고 해야 하는 칼로리라니 정말 많은 양이라는 걸 알 수 있습니다.누벨 안에는 이렇게 작은 알약이 두 알 들어 있습니다.크기가 작아서 먹는데 전혀 부담이 없어요.더 빨리 누벨을 알 수 없었다는 것이 너무 슬플 뿐이에요.저는 운동도 식단 조절도 하지 않았기 때문에 크게 변화가 없었지만 운동과 식단을 병행하게 되면 얼마든지 목표치에 도달할 수 있을 것 같습니다.나이가 들면서 점차 기초대사량이 줄어들고 살이 찌는 체질로 변화하는데 음식을 다 먹으면서도 기초대사량을 높일 수 있다는 것 또한 정말 큰 장점이라고 생각합니다.모든 감량이 그렇듯이 놀고 있는 이엣 역시 한 곳에만 의지하지 않고 누벨을 함께 먹은 것이 저에게는 도움이 되었던 것 같네요.단기간 감량이 필요하신 분들께 도움이 되는 글이 되었으면 좋겠습니다. https://bit.ly/32DvQdM <기초대사량증진제 매장>모든 감량이 그렇듯이 놀고 있는 이엣 역시 한 곳에만 의지하지 않고 누벨을 함께 먹은 것이 저에게는 도움이 되었던 것 같네요.단기간 감량이 필요하신 분들께 도움이 되는 글이 되었으면 좋겠습니다. https://bit.ly/32DvQdM <기초대사량증진제 매장>