현대인에게 일어나기 쉬운 질환, 여러분은 이 질환에 대해 들어보셨나요?요즘 직장인을 중심으로 발병하는 질환 중 하나입니다.손목터널증후군이라고도 합니다.손목 부위에는 힘줄이나 신경이 지나가며 이를 둘러싸고 보호하는 역할을 하는 터널이 존재합니다.만약 이 부분에서 압박을 받게 되면 감각 저하나 손 저림 등의 현상이 발생합니다.나중에 원인에 대해서 소개해 드릴 텐데 손목을 자주 사용하시는 분들께 쉽게 생길 수 있는 군 질환 중의 하나입니다.일상생활에서 주로 사용되는 부위이며 중요한 부위 중 하나가 손입니다.손 사용에 문제를 일으키는 만큼 부산에 위치한 저희 병원에서는 손목터널증후군은 자가진단으로 점검하는 것은 물론 보다 꼼꼼한 관리가 필요하다는 점을 말씀드립니다.
증상을 일으키는 원인 손근관의 단면을 감소시키면 모든 요인이 원인이 됩니다.하지만 아직 정확히 원인이 밝혀진 것은 아닌데요.그러나 여러 가지 추측할 수 있는 요인이 몇 가지 있습니다.중년 이후의 여성, 비만, 노인, 당뇨병 환자가 있습니다.또한 여성은 임신했을 때도 일시적으로 발생할 수도 있습니다.하지만 최근 들어 많은 비중을 차지하는 요인은 손을 주로 사용하는 직업군입니다.집안일을 많이 하는 주부나 손을 쓰는 피부관리사나 미용사, 스마트폰, 컴퓨터를 이용하는 직장인이나 현대인에게도 언제든지 나타나기 쉬운 문제입니다.손목 사용이 많아질수록 그만큼 질환이 발생할 확률도 높아집니다.따라서 부산에 있는 우리 병원에서는 증상을 악화시키지 말고 손목터널증후군 자가진단을 이용하여 체크해 보는 것이 좋습니다.
질환으로 보이는 증상에는 어떤 것이 있을까.손가락이 저리거나 뜨거워지는 증상을 경험하게 됩니다.말초신경까지 영향을 주어 이런 현상으로 발생하는 것입니다.한 가지 특이사항이 있으면 새끼 손가락을 제외한 나머지 손가락에서만 이런 증상이 발생합니다.새끼 손가락은 따로 저리는 증상이 없기 때문에 이를 통해 다른 질환과 확연히 구별할 수 있습니다.아침에 일어났을 때 손이 굳거나 경련을 느끼는 현상도 있지만 오후가 되면 완화되고 밤이 되었을 때 증상은 더욱 악화되는 모습입니다.근력이 약해지는 현상으로 물건을 들어 떨어뜨리거나 팔을 들었을 때 손목에서 통증이 나타납니다.손목만으로 통증을 느끼는 것이 아니라 팔, 어깨, 목까지 악화되는 현상도 나타납니다.손가락, 손목, 팔, 어깨, 목까지 증상 정도가 점차 심해질 수 있으니 주의하시기 바랍니다.
질환을검사하는방법은?증상만생각하면혈액순환장애라고생각하기쉽습니다.그렇기 때문에 이 질환과의 차이점을 구분하는 것이 필요합니다.보통은 신경검사를 통해서 체크하기도 하는데요.공손신경이 지나는 손목 신경을 손가락으로 눌렀을 때 감각이상 현상이 발생하거나 통증이 나타나는지를 체크하는 방법입니다.또 다른 방법으로는 손근 굴곡 검사가 있습니다.참고로 이 방법은 부산 의료기관을 방문하신 분들도 손목터널증후군 자가진단 테스트 용도로도 자주 활용합니다.손바닥을 몸 쪽으로 돌린 채 1분간 구부립니다.통증이나 감각 이상이 발생하는지 확인하는 방법입니다.마지막으로 전기적 검사는 엄지손가락 아래의 부풀림 부분에서 근전도 이상이 발생하는지 등을 구분하는 방법이군요.그 밖에도 방사선 검사 등으로 문제를 체크하기도 합니다.
비수술적인 방법으로 극복합시다.부산에 위치한 의료기관을 방문하면 손목터널증후군 자가진단과 진찰을 통해 질환으로 인정된 이후 보통 초반에는 대부분 비수술적인 방법으로 치료가 이루어집니다.이는 증상이 비교적 가볍고 근육 위축 현상이 발생하지 않은 환자에게 진행되기도 합니다.소염진통제 등으로 약물치료를 하거나 손목을 자주 사용하는 분이라면 보조기나 부목 등으로 부러지지 않도록 고정시키는 것이 좋습니다.또 다른 방법으로는 주사 요법이 있는데요.손근 관내부에 스테로이드를 주입하여 통증을 완화하는 방법입니다.대부분의 경우는 보통 보존적인 방법으로 이루어집니다.만약 3~6개월간 꾸준히 시행했음에도 불구하고 여전히 문제가 지속될 경우 수술적인 방법이 필요할 수도 있습니다.
수술이 필요한 대상은?아래와 같은 사항의 경우 정상 수술을 권장합니다.보존적인 치료에도 증상이 완화되지 않거나 통증이 심해지는 현상을 겪는 경우, 여러 원인에 의해 발생하는 경우, 손목 손상이 생긴 후 급성이 되는 경우 등이 있습니다.손근관증후군은 정중신경이 압박되어 발생하기 때문에 압박을 유발하는 인대를 끊는 방식으로 진행하고 있습니다.수술 소요기간은 30분 이내인 것 같은데요.과거에는 손목 전체의 피부를 절개하는 방법으로 치료가 이루어졌으나 최근에는 관절경을 비롯한 다양한 방법으로 진행도 가능합니다.피부 절개 정도가 심하지 않은 만큼 이로 인해 발생하기 쉬운 출혈, 붓기 등에 대한 부담도 줄일 수 있게 되는 것입니다.무조건 비수술적인 요법만 선호하는 분들이 계시는데요.수술, 비수술 요법을 결정하는 것보다 중요한 것은 현재 자신의 증상에 맞는 치료법을 찾아 실시하는 것입니다.수술을 하든 안 하든 의료진의 지시사항에 맞게 잘 따르도록 해야 합니다.이후 꼼꼼한 회복관리가 이루어질 수 있도록 과도한 손목 사용은 피하는 것이 좋겠죠?PC나 스마트폰을 이용하거나 손목을 자주 사용하는 분들은 가끔 스트레칭을 통해 뭉친 부위를 풀어주도록 하고 손목터널증후군 자가진단으로 주기적으로 점검하는 것이 좋습니다.그 밖에도 마사지를 해주거나 온열 찜질을 하는 것도 도움이 됩니다.