안녕하세요 들꽃향기입니다. 가지는 여름에 자주 식탁에 올리는 여름 제철 음식인데 가을인 요즘도 나와 가지 반찬으로 달게 먹어요.몸에도 좋고 가격도 저렴해서 마트에 장을 보러 가면 한 봉지씩 넣어 옵니다.가장 쉽고 맛있게 먹을 수 있는 가지 요리, 간장 가지볶음 레시피를 보여드리겠습니다. 굴소스 가지볶음 레시피* 재료* 가지 1.5개→ 손질 후 250g, 양파 75g, 대파 30g, 다진마늘 0.7큰술, 굴소스 […]

호박은 출산 후 붓기를 빼기 위해 자주 먹는 음식입니다. 그 밖에도 성형수술이나 대형 수술 후에도 다이어트에도 애용되는 호박.호박 품종 및 종류 : 우리나라에서 재배되는 호박은 다양한 품종이 있으며, 그 성숙도에 따라 호박, 늙은 호박이 있습니다. 품종과 성숙도에 따라 영양성분이 다릅니다. 대체로 칼로리가 낮은 식재료인 것이 특징이며 다이어트, 해독 작용이 있다고 알려져 있는 호박. 오늘은 호박의

애호박 칼로리 구입 방법, 손질 방법, 보관 방법을 알아보겠습니다. 애호박은 누구나 잘 아는 애호박전으로도 애호박볶음으로도 활용도가 높은 채소입니다.가격도 저렴하고 식탁위에 자주 올리는 부담이 없는 반찬입니다. 애호박은 한여름 땡볕에서도 죽지 않는 강한 생명력을 가지고 있는 대표적인 채소 중 하나인데 여름에 수분이 많은 수박 같은 과일과 함께 반찬으로 드시면 한여름에 쉽게 이겨낼 수 있습니다. 애호박은 칼로리가 낮아요.38kcal(100g)로

[가지 요리 프실리트마토 파스타 만들기] :: 치즈 오븐 스파게티 파스타 면 요리 :: [가지 요리 프실리트마토 파스타 만들기] :: 치즈 오븐 스파게티 파스타 면 요리 :: 식욕이 없을 때는 좀 멋진 요리가 뭐 없을까 생각하시죠?오늘 여러분과 함께할 레시피는 색다른 요리로 파스타 만드는 레시피를 소개해 드리도록 하겠습니다.수분도 많고 항암 효과가 있는 것으로 알려진 안토시아닌 색소 성분까지

파인애플 효능 부작용 칼로리) 염증에 좋은 과일 파인애플 효능 이웃은 파인애플이 들어간 하와이안 피자호입니까?싫어요? 저는 처음 먹기 전에는 너무 이상하다고 생각했는데 실제로 먹어보고 피자와 파인애플이 이렇게 잘 맞는구나 하고 깜짝 놀랐어요!안녕하세요 집에서 돈을 버는 강아지 멘토입니다. 오늘은 맛있는 파인애플 효능의 부작용 칼로리를 정리해 보겠습니다. 파인애플의 부작용파인애플 효능염증 예방 효과파인애플에는 브로멜라인이라는 단백질 소화효소가 함유되어 있어 축농증과

시지노베 고산샤브칼국수 소고기새우단고열량 춘하추동 사계절 뜨거운 국물을 포기할 수 없는 저,,샤브샤브는 야채가 많아서 잘 안먹는데 오랜만에 식이섬유 보충을 위해 찾은 메뉴 바로 샤브샤브칼국수~~동촌샤브칼국수 좋아하는데 시지 고산야변에도 비슷한 체인점이 생겨서 바로 가봤어요^^ 맑은 국물, 매운탕을 반반씩 나눠 먹을 수도 있지만 맵고 뜨거운 걸 좋아하는 나는 무조건 매운탕으로 픽!! 샤브샤브나 칼국수집 목숨은 김치!!! 김치가 맛있으면 완전 만족하고

국민대 지세 세 번째 방문…떡볶이 맛집인…오늘은 떡볶이가 있다. 행운이야! 내가 시킨 순두부찌개가 시킨 돼지덮밥 돼지덮밥 먹었는데?? 앗! 돼지고기덮밥보다 맛있어? 국민대 빵집 플레이스엔에 연유바게뜨가 제일 유명한데 이번엔 다른 빵 먹어볼게요. 소금빵과 허니골곤졸라 갓 만든 소금빵은 밥을 먹어도 먹을 수 있을 정도로 맛있다. 겉치레가 뭐지…!? 허니골곤졸라도 꼬리가 너무 맛있는 티티빵이 폭신폭신한 짜메뚜기 소재인데 생각보다 맛있어서 집에와서 하나