안녕하세요 고무사장님 인사드립니다.^^퇴근길에 들른 단골 과일가게들과 곰순이의 비타민 보충을 위해 신선하고 맛있는 과일을 사러 갔습니다. 계절마다 제철 과일, 지역 특산 과일이 들어와요.짠 토마토, 흑토마토, 딸기, 사과, 배열매 토마토, 수입과일의 종류도 다양합니다.^^ 곰사장님 가족들이 좋아하는 방울토마토, 아보카도, 배, 사과, 구입하는데 사장님이 추천하는 단 것을 좋아하신다면 #블랙사파이어포도, 또 다른 명칭 #마녀포도 #가지포도를 맛보라고 하셨습니다.^^ 곰사장님 가족들이 좋아하는 […]

고객님 초대요리 손님 초대요리 고민이시라면 추천요리^^식단 조절중이라면 모두 스위트요리로 해보세요. 허니맛 나스라자냐 만들기에 편식하는 아이들을 위한 메뉴이기도 합니다. 굿모닝입니다.오랜만에 햇살이 강하네요~! 오랜만에 햇빛을 쬐러 나가야겠네요.비타민D가 많이 부족한 요즘입니다. 제가 블로그에 다양한 #종류의 음식을 소개하고 있죠? 제철이고 물가도 비싸고 가성비도 좋은 식재료지만 건강하기 때문에 다양한 요리 레시피를 소개하고 있습니다. 이걸로 책을 내도 된다고 생각했어요.얼마나 다양한지. 오늘은

#구운새우쌀과자 #쌀과자추천 #노브랜드쌀과자 #노브랜드신상품쌀과자 #쌀과자열량 #수험생간식 새우구이 쌀과자 보세 신상 쌀과자 추천 쌀과자 칼롤리 요리와 영어를 사랑하는 세모영입니다.고등학교 3학년 중 둘째 아들은 요즘 가정학습 중입니다.공부하다 보면 수시로 간식을 찾게 되는데 적어도 돈을 주고는 밀가루 음식을 사먹지 않기로 약속했기 때문에 밀가루가 아닌 간식을 만들거나 준비를 해야 합니다.달콤한 것이 쌀 과자입니다만, 평소의 찬 쌀 시리즈 질릴 무렵,

스타벅스 커피열량과 영양성분 앞으로 본격적으로 다이어트하기 전 커피 중독자인 나는 스타벅스에서 마실 만한 음료를 몇 가지 알아보고 커피 칼로리, 샌드위치 칼로리 등 포스팅하기로 했다.매번 스타벅스 홈페이지 접속하기도 힘들고.스타벅스 www.istarbucks.co.kr 스타벅스커피 코리아 스타벅스커피 코리아 www.istarbucks.co.kr 스타벅스커피 코리아 스타벅스커피 코리아 www.istarbucks.co.kr 스타벅스커피 코리아 스타벅스커피 코리아 www.istarbucks.co.kr 스타벅스 음료 칼로리 표 (톨 사이즈 기준)아이스아메리카노 10칼로리바닐라 크림 콜드브루 125칼로리

여름이 제철인 수박은 과육의 90%가 수분으로 이루어져 단맛이 강하고 식감이 아삭아삭하여 여름철에 가장 인기 있는 별미입니다. 쏘가리에 속하는 작물로 과일보다는 채소에 가깝다고 생각하면 되며 조롱박, 참외, 오이, 호박, 수세미와 가까운 사이입니다.차가운 과육 속에 딱딱하고 검은 씨앗이 들어 있는데 그냥 먹는 사람도 있겠지만 대부분 씨를 버리고 먹는 경우가 많습니다. 그런데 수박씨를 먹으면 의외로 여러 가지 효능을

점심시간이 다가오면 식사를 한 후에 커피를 마시게 되는 것은 당연한 일이라고 생각해요! 저 같은 경우도 직장 선배들과 커피 한 잔 하는 여유를 즐기는 편이거든요. 평소 같으면 근처 가게에 갔는데 이번에 <피카다방 원조 커피>가 너무 먹고 싶었죠?! 그래서 이번에 방문해서 다녀온 소감을 한번 얘기해보려고요! 혹시 가격이나 칼로리에 대해서 잘 모르시는 분들은 이번 계기로 잘 알아가시면 좋을

편식집, 제가 어렸을 때 제일 싫어했던 채소는 가지예요.지금은 없어서 못 먹는 맛있는 야채인데 어렸을 때는 얼마나 싫어했을까요?정말 편식자였는데 어른이 되고 나서 채소라는 채소는 다 맛있는 걸 보니까 어른이 돼야 알 수 있는 맛도 있는 것 같아요.그러니까 아이들이 편식한다고 너무 많이 잡지 맙시다.그런데 가지를 많이 사와서 요리를 해봤어요. 오랜만에 가지볶음을 많이 만들어서 냉장고에 넣어놨어요.이거 냉장고 갔다