오십견 증상으로 알아보는 자가 운동 방법은?
오십견은 작은 외상 후에 어깨 관절 부위에 통증이 시작됩니다.관절 운동이 어려워지는 것이 특징입니다.50대가 아닌 젊은 사람에게도 나타날 수 있습니다.오십견을 극복하는 간단한 스트레칭으로 예방해 봅시다.youtu.be 안녕하세요 열린한의원입니다. 오늘은 오십견 증상에 대해 보면서 완화를 위한 운동을 알아보도록 하겠습니다. 한 10년 전에는 40~50대가 되면 누구나 찾아올 수 있는 질환이라고 생각했는데 현재는 유아부터 시작해서 젊은 20대에서도 발병하기 쉬운 질환으로 […]
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