안녕하세요~ 필라테스 바이율 다경입니다.:) 오늘은 오십견에 대해 이야기해보려고 합니다. 오십견을 안고 있는 분에게 필라테스는 왜 좋은 것일까요?필라테스의 원리 중 정확성, 조절, 집중을 통해 통증이 없는 범위에서 어떻게 움직여야 하는가 2. 어떻게 기능적인 운동과 저항성 운동으로 나아갈 수 있는가 점진적으로 잘 움직일 수 있도록 도울 수 있다는 점이 가장 큰 장점이었습니다. 그럼 어깨의 불쾌감을 주고 있는 […]

2022년 9월 24일 현재 넷플릭스에서 한국 제작 영화 달마 성적입니다. 넷플릭스 영화 – 한국 제작 영화 순위 2022년 한국 영화의 넷플릭스 성적은 그리 좋지는 않다. 총 3편의 영화가 100위권에 이름을 올렸다. 43위: 카터 영화 카터 주원 주연의 첩보+액션+좀비 영화. 주연의 속옷 액션과 드론을 이용한 촬영 기법이 돋보였다.국내 제작 영화 중 2022년 1위를 차지하며 전체 순위

안녕하세요. IT관련 정보 및 소식을 전해드리는 인플루언서 PLEO입니다. 요즘은 워낙 많은 음악 스트리밍 서비스가 있는 만큼 사용자 취향에 맞게 본인이 원하는 음원사이트를 골라 사용하고 있습니다. 오늘은 국내뿐만 아니라 세계적으로 유명한 음원 스트리밍 서비스, 스포티파이 무료 정보와 함께 가격, 구독 해지 방법까지 모두 준비했습니다.스포티파이 해지 3개월 무료체험은 어떻게 하지? 말씀드렸다시피 스포티파이 서비스는 팝송을 비롯해 기존 한국

MBC 싸우지 말았어야 했다.재방송 17화 재방송. bit.ly/mbc_vod_free mbc ‘싸우지 말걸’은 극한의 리얼 야생에서 혼자 살고 있는 자연인을 연예계 대표 절친이 찾아가 함께 살아보는 자급자족 라이프를 다룬 프로그램입니다.MBC 싸우지 말았어야지 17회 방송정보 MBC ‘싸우지 말았어야 했다’ 17회에서는 황성헌과 안정환의 마지막 야생 생존기가 그려졌다. 황성홍은 2002년 한일 월드컵 에피소드를 전하면서 ‘처음 안정환 화장품을 보고 ‘얘는 안 되겠다’고

공무를 수행하는 사람과 다른 사람의 차이는 책임감에서 나타난다고 했어요. 윤리를 위반한 행위에 대해서도 다른 모범이 되어야 할 직군으로서 강력한 처분을 내리겠다고 경고했습니다. 형사처벌 받기도 억울한데 징계까지 내려져 억울함을 감추지 못한다고 하던데요. 본인의 유책이 명백한 것에 대해서는 파면까지 당할 수 있다고 하니 더 엄격하게 문제를 봐야 한다고 했습니다. 오늘은 공무원 음주운전 문제를 예로 들며 타인에 비해

현대차는 올해 자율주행차 레벨3 기술을 G90에 적용할 예정이라고 합니다. 그래서 고속도로 정도는 편하게 이동하는 시대가 열릴 것으로 예상됩니다. 이런 시대 기류에 맞춰서? 자율주행 자동차의 원리, 문제점, 수준에 대한 기본 지식을 습득하는 시간을 갖도록 합니다.자율주행차의 원리와 문제점 자율주행차에 관여하는 하드웨어는 크게 3가지가 있습니다. 라이더 레이더 카메라네요. 레이더는 차 주위에 전파를 발사하는 방식으로 작동합니다. 발산된 전파가 반사되어

오렌지 이즈 더 뉴 블랙 와처피디아 평점⭐4.0/5점 만점 Orange Is the New Black 2013 코미디/범죄/드라마/TV 드라마 시즌 1~7(완결) 미국 천불 줄거리 여인처럼 지극히 평범한 삶을 살아온 파이퍼(테일러 실링). 사랑하는 남자친구와 결혼도 약속했다. 하지만 그는 10년 전 저지른 실수로 갑자기 리치필드 여자 교도소에서 1년간 복역하게 된다. 거기에는 이 일의 원흉인 전 여자친구 알렉스(로라 프리폰)도 있지만 교도소