경기도 의정부시 천보로 2572층 건강검진을 받으면 가장 기본적으로 하는 일이 있습니다. 피를 빼고 시력과 신장, 체중을 측정할 수도 있지만 혈압 측정도 기본적으로 실시합니다. 혈압은 정상적으로 유지되어야 하는데 혈압이 정상이 아니면 우리 몸이 제대로 작동하지 않기 때문에 매우 중요한 부분입니다. 정상적인 혈압은 수축기와 이완기가 120/80mmHg 미만으로 여겨집니다. 만약 이보다 높고 낮은 경우는 보다 면밀한 검진을 비롯하여 […]

안녕하세요. 이비인후과 전문의 우원근입니다. 신종 코로나바이러스 감염증 유행이 전혀 수그러들 기미가 보이지 않습니다. 잠시면 될 것 같았던 마스크 착용도 이제 언제까지 해야 할지 모르겠습니다. 계속되는 마스크 착용으로 인해 편도결석으로 인한 입냄새가 불쾌하게 느껴지는 분들이 많습니다. 많은 분이 편도결석으로 목동하나이비인후과를 방문하셨고 편도부분절제술은 약 2000건 이상 시행하셨습니다. 수술이 아니더라도 편도결석 제거도 풍부한 경험을 바탕으로 가능하므로 언제든지 방문하여

수면이 보약이라는 말이 있듯이 충분한 수면은 건강관리의 첫걸음입니다.하늘 꿈 꿈 꿈 꿈 꿈 꿈 꿈 꿈 꿈 꿈 꿈 꿈 꿈 꿈 꿈 날개를 퍼덕이며 하늘을 날아다니는 꿈 자신의 일신상에 경사스러운 일이 있어 벼슬을 얻어 출세할 조짐 밧줄을 타고 하늘을 오르는 꿈의 신분이 높아지면서 입신양양하게 출세하게 된다. 무엇보다도 이 꿈은 희망을 잃지 않고 노력한 만큼

송가인, 스태프 위해 쇠고기만 3~4천만원 사줘, 전지적 참견 시 송가인 콘서트 현장 공개, 송가인, 한정식 먹방… 스태프 식비만 몇 천만원, 명품 중독 해명(송가인 프로필, 송가인 인스타그램 주소) 가수 송가인 스태프를 위한 복지부터 선물까지 세심한 주의를 기울이는 모습으로 감탄을 자아냈다. 지난 2일 방송된 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’에서는 2년 만에 출연한 송가인의 전국 투어 공연 준비

결명자 효능 예로부터 시력 회복에 바람직한 음식으로 알려진 결명자 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 독특한 맛과 향을 가지고 있는 음식으로 눈 건강과 고혈압도 당뇨병 등에 영향을 주고 그 밖에도 다양한 기능이 있어 널리 사랑받는 건강식품으로 알려져 있었습니다. 대게 씨앗을 볶아 차로 마시거나 볶아 말려서 분말로 가공하여 물과 함께 마시기도 합니다. 무엇보다 매우 편안한 방법은 달여서 차로

의외로 TV와 TV용 앱의 기능이나 원리에 대해 이해하지 못하는 분들이 많기 때문에 대부분 알고 있는 사실인데 친절하게? 가이드 해드리겠습니다. 먼저 유튜브와 넷플릭스 중 유튜브의 경우 무료, 넷플릭스는 유료 앱입니다. 넷플릭스를 시청하려고 앱에 진입하면 가입하세요~라고 나오는 걸 다들 아시는 것 같다.아니면 유료라는 사실조차 모르고 비싼 요금제를 내놓으면서 혼자만 사용하시는 분들도 계실 겁니다. 욕심쟁이. 무훗. 위 이미지는

토요일쯤부터 미묘하게 목이 아파왔다. 일요일 오후에는 목이 많이 부어 무언가를 삼킬 때 통증이 있고 저녁에 목덜미를 주무르는 오른쪽 목 뒤, 귀 아래쪽이 둥글게 부어올라 만지면 아프다는 것을 발견했다. 월요일 오전에는 몸살 초기처럼 피부가 아프고 관절이 쑤시는 느낌이 있었다. 이번에는 처음에 약을 먹고 잡아보기로 결심했지만 스케줄이 꼬여서 월요일에 병원에 올 수 없게 됐다.저녁이면 어김없이 찾아오는 추위와