식이요법ㅣ심장혈관전문 로엘콜레스테롤 걱정되는 이상지질혈증
건강 진단에서는 LDL-콜레스테롤, HDL-콜레스테롤, 중성 지방혈증의 수치를 확인할 수 있습니다. 젊은 시절에는 관심도 없던 수치가 나이가 들어 콜레스테롤과 중성지방 수치가 높아져 병원에서 관리를 받아야 한다는 말을 듣습니다. 대사증후군 요인에 해당하는 이상지질이상증은 생활습관병으로 일상에서 운동과 식이요법으로 잘 관리하면 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다. 그러나 당뇨병, 고혈압, 심장병, 뇌졸중, 흡연, 조기 관상동맥질환 가족력, 연령(남성 45세 이상, 여성 […]
식이요법ㅣ심장혈관전문 로엘콜레스테롤 걱정되는 이상지질혈증 Read More »