고혈압이 있다면 녹내장을 주의하세요 안녕하세요 한국건강관리협회 광주전남지부입니다 심각한 시력손상으로 인해 실명으로 이어지는 질병 중 발병빈도가 높은 쪽에 들어가는 녹내장, 황반변성, 당뇨망막증의 3가지를 3대 실명질환이라고 합니다. 그 중에서도 녹내장은 30대라는 비교적 젊은 나이에 시작할 수 있는 질병으로 특히 고혈압 환자의 경우 발병 가능성이 높기 때문에 더욱 주의해야 합니다. 오늘은 녹내장의 발병 원인과 함께 녹내장의 증상으로 어떤 […]

한국인에게 가장 흔한 갑상선유두암이란 갑상선암 종류 중 하나로 갑상선 부위에 발생하는 암 중 가장 많은 경우에 해당합니다. 오늘은 해당 질병의 원인, 증상, 생존율에 대한 전반적인 정보를 상세하게 정리해 드리겠습니다. 갑상선암이란? 갑상선 부위는 목 밑쪽, 기도를 둘러싸고 위치하고 있는데 해당 부위에 발생한 악성종양을 이렇게 가리킵니다. WHO의 분류에 따라 나눌 수 있는 갑상선암 종류는 1)악성 상피성 종양(갑상선

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IPTV와 VOD 영화·드라마 7월 1주차 랭킹 2021년 6월 28일~2021년 7월 4일 <27주차> 27주차 홈초이스 →IPTV와 VOD 영화 →드라마 순위 →영화 부분 1위:캐시 트랙 →드라마 부분 1위:펜트하우스 →시즌3 →새 영화의 상위권을 새로 차지하며 기존 작품들은 순위가 떨어졌지만 나름대로 선전한 것 같습니다. 드라마·버라이어티 프로그램을 보면, 1위부터 5위까지는 지난주와 같이 순위에 변동이 없습니다. 그러면 7월 첫째 주 차트

#손목터널증후군 손목 터널 증후군에 대해 조사하기 전에 손목에는 수근관이라는 것이 있습니다.손목 피부조직 밑에 형성된 작은 통로를 말합니다.이곳의 힘줄과 신경이 지나가는데, 통로가 좁아지거나 내부의 압력이 높아지면 신경이 손상되어 손바닥이나 손가락에 이상이 나타날 수 있습니다. 이것이 손목터널증후군의 증상이라고 하는데 역시 컴퓨터 작업이나 가사노동에 의해 질환이 생길 확률이 높고 50% 이상의 사람들이 느끼는 증상으로 잘 알려져 있습니다.팔뚝중 대표적인

안녕하세요! #에스핏 휘트니스 신내점입니다:) 오늘은 현대인들이 많이 겪고 있는 번아웃 증후군에 대해 알아보려고 합니다. 번아웃 증후군이 뭔지 소진 증후군이라고도 하며, 글자 그대로 불타 없어지는 의미를 가지고 있습니다.어떤 일에 열중해서 정신적, 신체적인 스트레스가 쌓여서 불안감이나 분노, 무기력증, 의욕상실에 빠지는 상태를 말합니다. 미국의 애널리스트 플로이덴버가 1970년대에 과열된 직장 스트레스로 정신적인 문제를 겪고 있는 직원들의 감정을 설명하기 위해

통합적 사고(전뇌 사고)를 기르는 것 뇌가 민첩한 사람은 새로운 관점을 받아들여 뇌 전체의 자원과 기존의 강점을 활용하는 통합적 사고를 한다. (전체론적 접근) 뇌의 민첩성을 구성하는 여섯 가지 사고능력 01의 감정지능 : 감정을 통제하는 능력 02 신체반응과 내수용성 감각 : 자신의 몸과 마음을 아는 능력 03 본능과 직관 : 자기 자신을 믿는 능력 04 동기부여 :