#손목터널증후군 손목 터널 증후군에 대해 조사하기 전에 손목에는 수근관이라는 것이 있습니다.손목 피부조직 밑에 형성된 작은 통로를 말합니다.이곳의 힘줄과 신경이 지나가는데, 통로가 좁아지거나 내부의 압력이 높아지면 신경이 손상되어 손바닥이나 손가락에 이상이 나타날 수 있습니다. 이것이 손목터널증후군의 증상이라고 하는데 역시 컴퓨터 작업이나 가사노동에 의해 질환이 생길 확률이 높고 50% 이상의 사람들이 느끼는 증상으로 잘 알려져 있습니다.팔뚝중 대표적인 […]

안녕하세요! #에스핏 휘트니스 신내점입니다:) 오늘은 현대인들이 많이 겪고 있는 번아웃 증후군에 대해 알아보려고 합니다. 번아웃 증후군이 뭔지 소진 증후군이라고도 하며, 글자 그대로 불타 없어지는 의미를 가지고 있습니다.어떤 일에 열중해서 정신적, 신체적인 스트레스가 쌓여서 불안감이나 분노, 무기력증, 의욕상실에 빠지는 상태를 말합니다. 미국의 애널리스트 플로이덴버가 1970년대에 과열된 직장 스트레스로 정신적인 문제를 겪고 있는 직원들의 감정을 설명하기 위해

통합적 사고(전뇌 사고)를 기르는 것 뇌가 민첩한 사람은 새로운 관점을 받아들여 뇌 전체의 자원과 기존의 강점을 활용하는 통합적 사고를 한다. (전체론적 접근) 뇌의 민첩성을 구성하는 여섯 가지 사고능력 01의 감정지능 : 감정을 통제하는 능력 02 신체반응과 내수용성 감각 : 자신의 몸과 마음을 아는 능력 03 본능과 직관 : 자기 자신을 믿는 능력 04 동기부여 :

노안 백내장 수술 후 빛이 2진이 걱정된다면~알콘 BB티렌즈 안녕하세요, 창원/마산 백내장 노안 수술을 잘 하시는 안과 마산금안과입니다. 나이가 들수록 피부의 탄력이 떨어지거나 신체기능이 저하되는 등 다양한 변화가 나타납니다.우리 눈에 나타나는 대표적인 노화현상이 “노안”입니다. 노안이란 나이가 듦에 따라 수정체가 딱딱해져 탄력을 잃게 되는데, 이로 인해 수정체의 자동 초점 조절 능력이 저하되어 가까운 거리가 잘 보이지 않게

안녕하세요 취업준비생 레미레미도 레미입니다!지구와 같은 행성 주위를 돌 수 있도록 로켓을 이용해 발사한 인공장치를 인공위성이라고 자주 말하는데, 간단하게 인공위성의 역사와 원리, 그리고 인공위성을 이용한 다양한 방법을 살펴봅시다. 가장 먼저 알아봐야 할 사항으로는 인공위성의 첫 등장은 제2차 세계대전 때다. 해군이 약했던 독일은 영국을 공격하기 위해 로켓탄을 발사했다가 영국 런던을 공습하기 시작했습니다.하지만 곧이어 로켓이 날아오는 것을 발견한

●게으르기 쉬워지는 오십견 치료 오십견 쉽게 낳을 병이 아니네요. 작년 9월쯤에 발병해서 병원에서 치료를 받는 게 많이 좋아졌는데 이게 문제더라고요. 좀 좋아지면 바로 운동도 안하고 게으르는데 의사도 이 부분에 주의하라고 했지만 역시 저도 사람이라 많은 사람들이 그렇듯이 병원도 안가고 집에서 운동요법도 안한다고 합니다. 오십견은 치료 가능한 병이지만, 다시 결심하고 집에서 홈 트레이닝을 계속하고, 대구 오십견

오늘은 요즘처럼 추운 날 따뜻한 방바닥에 슬라임처럼 늘어져 있어서 보기 좋은 넷플릭스 애니메이션을 추천합니다! 달콤한 로맨스보다 켈켈:) 거리에서 보는 애니메이션을 더 좋아하는 제 개인적인 취향이 반영된 점을 고려하여 잘 부탁드리며 소개를 시작하겠습니다! 암살교실 혜성처럼 등장해 지구의 70%를 날려버렸지만 터무니없는 조건을 달아 자신을 죽이라는 외계인 얘기를 만화를 처음 접한 뒤 애니메이션까지 찾아 정주행한 작품입니다.:) 일본 후지TV에서