고혈압을 낮추는 법 : 기준과 증상에 좋은 음식 ◀ 오늘 저는 고혈압에 대해 말씀드리고 싶습니다.이것은 무서운 병이라고 할 수 있습니다.많은 사람들이 병원에서 고혈압 진단을 받고 약물을 처방하지만 평소 자기관리를 잘하세요.오늘은 평소에 어떻게 관리를 해야 하는지 고혈압을 낮추는 방법을 알아보겠습니다.고혈압이요? 이 질환은 전 세계적으로 성인의 빈도가 높은 질환으로 심장과 뇌혈관 질환을 일으키는 주요 위험요인이지만 예방이 가능한 […]

안녕하세요 여러분! 저희 동네 어르신 서포터즈 토박이입니다오늘은 녹내장에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다~~! 녹내장의 정의 시신경에 이상이 생겨 시야 결손이 나타나는 질환입니다. 2. 녹내장의 종류 개방각 녹내장과 폐쇄각 녹내장으로 나뉩니다 3. 녹내장의 원인 안압 상승에 의해 시신경 혈류 장애로 녹내장이 발병합니다. 4. 녹내장 증상 급성과 만성으로 나뉘는 녹내장 증상을 자세히 파악하세요! 5. 녹내장 진단 급성

낚시 꿈 (물고기, 잉어, 붕어, 낚시 실 등) 낚시 꿈의 해몽 낚시 좋아하세요?저는 취미가 없어서 한 번쯤? 가본 적은 있어요주변에서 낚시를 좋아하는 친구를 따라가봤는데 멀미를 ㅠㅠ 엄청 하더라고요그래도 나름 재밌긴 했어요손맛이 제대로 느껴지진 않았지만 선상에서 먹는 음식들은 정말 맛있었어요.이렇게 낚시를 취미로 좋아하는 분들도 많이 계시는데 꿈에서 낚시를 하는 꿈을 꾸거나 고기를 잡거나 잉어나 붕어 등을

일주일 뒤면 차를 구입한 지 벌써 3년이 되는 날이다. 처음에는 차를 사려고 고민한 이유는 이직을 했지만 차 없이는 출퇴근이 거의 불가능하다고 생각한 지역으로 이직을 했다. 이틀만 출근해 보니 차를 구입할 줄 알았다. 그 당시 내 손에 한 3천만원 정도 있었던 것 같다. 그래서 새 차를 고를까, 아니면 중고를 고를까를 생각했다. 여기저기 수소문해 보고 괜찮은 중고차

[이 기사는 매주 금요일에 발행되는 글로벌 영화산업 소식지 ‘팝콘 레터’에 제가 작성한 기사를 모아둔 것입니다. 더 많은 기사들은 링크를 눌러 확인할 수 있습니다.프랑스 배급사의 데모, 2021년의 영화시장 요약, 알고리즘 조작 maily.so 넷플릭스가 알고리즘을 인위적으로 조정했다는 소식이 전해졌습니다. 2020년 개봉해 화제가 됐던 큐티즈가 추천받지 못하게 했다는 겁니다. 과연 어떻게 된 일인지, 그리고 지금은 일상화된 알고리즘에 대해

오 항상 안압 정상 수치에 대해 이야기를 해 보려고 생각을 합니다.안압이라는것은우리가평소에일상생활을하면서직접적으로관여하는것도아니고아무것도신경쓰는부분도아니므로그다지큰의미를차지하는것도아니하다고생각할지도모릅니다. 안압이라는 것은 우리 눈의 건강관리에 있어서 굉장히 중요한 포인트라고 할 수 있습니다참고로 안압 정상 수치를 벗어나도 시신경에 아무런 문제가 없는 경우도 있지만, 반대로 안압에 문제가 있어도 시신경이 계속 죽는 질병도 있다고 합니다. 한국에서는 안압 정상수치보다 높고 생기는 개방각형 녹내장보다 안압이 정상적인 수치에 머무르고 있음에도

「GCS TECHNO BARISTA LE VEL1에 이어, LEVEL2 합격 리뷰를 게재했습니다」(다소, 지연은 있었습니다만^^;)GCS 테크노바리스타는 에스프레소 머신을 다루고 커피를 추출하는 과정인데, 레벨1을 배워 자격증을 취득했을 때 더 깊이 배우고 싶다는 생각이 강해 레벨1을 배운 곳이 아닌 다른 곳에서 시험을 보았습니다. *^^* 테크노바리스타1과의 난이도는 역량에 따라 다르지만 가장 큰 차이인 추출된 커피의 TDS(농도)를 맞추는 것이 관건이기 때문에 그