[가지 요리 프실리트마토 파스타 만들기] :: 치즈 오븐 스파게티 파스타 면 요리 :: [가지 요리 프실리트마토 파스타 만들기] :: 치즈 오븐 스파게티 파스타 면 요리 :: 식욕이 없을 때는 좀 멋진 요리가 뭐 없을까 생각하시죠?오늘 여러분과 함께할 레시피는 색다른 요리로 파스타 만드는 레시피를 소개해 드리도록 하겠습니다.수분도 많고 항암 효과가 있는 것으로 알려진 안토시아닌 색소 성분까지 […]

부산도 이렇게 추운데 서울은 더 춥죠?추워서 그런지 나가기도 싫고 움직이기도 싫고 뱃살은 불리기만 하고 다음 달 드레싱 셀렉트를 하러 가는데 이건 뭐라도 해야 하는데 식사할 자신이 없어서 편하게 쉽게 할 수 있는 다이어트가 없을까 해서 눈을 크게 뜨고 찾은 결과다.이어트커피라는게 있는거죠?? 코스바디 칼로리 카노라고 하는 아메리카노인데 가르시아 캄보디아 추출물이 들어간 다이어트 커피 이게 너무 궁금해서

한살림 팥죽 호박죽 안녕하세요 허니비노입니다. 벌써 2022년 입동일이 11월 7일로 겨울의 계절이 시작되었습니다. 갑자기 온도가 내려가 쌀쌀해져서 동지가 되면 먹는 팥죽과 함께 간식으로 먹으려고 호박죽도 사왔습니다. 한살림에서 나온 건 어떤지 궁금하신 분들이 계실 것 같아서 후기 남겨보려고요. 동지의 의미는? 우리 조상들은 옛날부터 밤이 가장 길고 낮이 짧은 날을 동지라고 불렀습니다. 2022년 동지 날짜는 언제야? 올해

(#인스타그램 moonroof2) 대구에 르프릭이 생겼어!앞으로는 대전을 가든 서울을 가든 르프릭에는 더이상 가지 않을 것이다.왜냐하면 대구 신세계 백화점에 있는데 굳이 멀리까지 와서 르프릭까지 갈 필요가 없기 때문이다. 솔직히 대구에 르프릭이 생겨도 이미 모든 메뉴를 먹어봤기 때문에 지금까지 쭉 가지 않았는데 숯불치킨버거라는 신메뉴가 보여서 오늘 찾아왔다.다른 블로그를 봤는데 숯불버거에 대한 리뷰가 없었다 그래서 내가 숯불 치킨 버거

글과 사진: @드림퐁퐁 여름이 제철인 수박, 더운 계절에 맛있게 먹을 수 있는 수박의 모든 것을 알려드립니다. 이웃분들은 수박 좋아하세요? 여름, 그리고 폭염 하면 제일 먼저 떠오르는 과일이 큰 수박입니다. 저랑 김아빠는 좋아하지만 에디는 어렸을때 수박알레르기가 있다고 (사실 없는데 먹기 싫어서^^;;)먹는 것을 극도로 싫어했습니다. 그런데 작년부터 수박을 눈에 띄게 좋아졌는데 수박의 달콤하고 깔끔한 맛을 알게 된

연어샐러드 연어포켓만들기 강아지 부상으로 시골살이를 열흘이나 하고 도시에 왔는데~ 제가 준비해둔 재료들이 냉장고에 종류별로 정리되어 있었어요.아들에게 물어보니 연어포켓만들기를 해서 3번이나 먹었다고 합니다.그게 뭐야? 엄마가 아는 연어포켓이랑은 좀 다르게 만들었거든요. 유명한 샐러드와 포켓 전문점의 인기 메뉴래요.다이어트 음식으로 토핑을 선택하여 메밀이나 현미밥 위에 토핑을 올려준다고 합니다.칼로리까지 일일이 계산할 수 있기 때문에 다이어터에게 인기가 있는 것 같네요.사 먹어본

안녕하세요^^ 저는 40대인데 고혈압과 당뇨병에 걸려서 성인병에 좋은 음식을 많이 찾게 됩니다. 그래서 특히 성인병에 좋은 양파에 대해서 알아보겠습니다.^^ 양파의 열량 양파 열량은 35kcal(100g) 정도로 07월~09월 정도가 제철이라고 합니다. 양파는 칼로리가 적고 콜레스테롤 농도를 저하시켜 다이어트에 좋습니다. 양파의 효능 소화작용 촉진(양파 특유의 매운맛과 자극적인 냄새는 유화아릴이라는 성분으로 소화액 분비를 돕고 신진대사를 원활하게 한다고 합니다. 양파